Se un tempo la dieta dell'astronauta consentiva l'assunzione di sole 500 calorie giornaliere, oggi il regime (decisamente meno rigido) si basa sulle percentuali
Facendo uso dell'intelligenza artificiale, una società americana ha scoperto i cibi che andranno di moda nei prossimi mesi.
La dieta BRAT è l'ideale per tornare in forma, ma soprattutto curare i disturbi intestinali in modo naturale grazie ad alcuni cibi.
Zenzero e limone insieme aiutano a tenere a bada la glicemia alta e il diabete: parola degli studiosi.
La dieta fasting consente di perdere sino a 5 kg in un mese sfruttando il potere del digiuno intermittente.
Alcuni studi scientifici hanno evidenziato l'efficacia del tè oolong per sconfiggere il cancro al seno, aprendo la strada verso nuove cure.
Gustoso e ricco di proprietà nutritive, il cavolo è l'ideale per prevenire i tumori e le malattie croniche.
Curcuma e piperina sono due spezie del benessere che, se sommate insieme, aiutano a riattivare il metabolismo e bruciare i grassi.
San Valentino in 5 menu per infiammare il desiderio senza ingrassare: i consigli del nutrizionista Luca La Fauci e dello psicologo Michele Spaccarotella.
Dalle banane sino alle zucchine: ecco i 7 cibi incredibili che ci aiutano a contrastare la nausea.
