Metti le scarpe da ginnastica, scendi in strada e inizia a correre. Così ti renderai conto che tu puoi superare tutti i tuoi limiti.
Running
E allora smettila di nasconderti nel buio delle tue ombre, di camminare in punta di piedi. Smettila di sopravvivere e inizia a vivere, più che puoi.
La bella stagione fa capolino, iniziano le prime esposizioni al sole ed è importante proteggersi dai raggi nocivi. Come scegliere il prodotto più adatto per ogni occasione?
Dati scientifici alla mano, camminare un'ora al giorno e seguire una dieta a basso contenuto calorico rappresenta una strada utile per perdere peso.
Martina Colombari si sfoga ai microfoni di Radio 2 sull’odio social sulla sua magrezza: dicono che sono un cattivo esempio, un’anoressica schifosa. Mi incolpano di qualcosa
Se ti senti felice, mentre cammini con l'ombrello, il merito è tutto della pioggia. Lei è portatrice di benessere, per mente e corpo.
La prima cosa che ho pensato guardando la foto della cantante è stata: eccone un'altra che si è messa a dieta insieme a me, lei è dimagrita, io no. Quando una di noi ce la fa,
Camminata alla giusta velocità per almeno 20 minuti al giorno e gli esercizi per evitare dolori e riattivare i muscoli restando a casa.
#TuttoAndràBene se resteremo uniti, se saremo coraggiosi e ci comporteremo con responsabilità. Perché il futuro è qualcosa che ancora ci appartiene, oggi più che mai.
Fermati e proiettati nel futuro, immagina di aver raggiunto tutti i tuoi sogni e gli obiettivi prefissati e poi comincia a camminare verso la meta.