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Melissa Satta mostra gli addominali perfetti in palestra: nessuna gravidanza in vista, solo forma smagliante. Così l’ex velina spazza via il gossip
Allenarsi da casa è diventato un vero e proprio stile di vita: basta un tappetino, lo smartphone e un po’ di tempo per sentirsi meglio. Ma se è vero che il fitness online ci
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La Principessa Kate è tornata in palestra: una routine rigorosa per ritrovare energia, forza e salute, con uno stile tutto suo.
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Elena Giordani, fondatrice di X-Fit Academy, ci racconta il percorso che propone alle donne per vivere più a lungo possibile in un corpo forte e sano.
Home fitness e design, la rivoluzione delle cyclette. L’attrezzo più amato per l’allenamento indoor si trasforma in oggetto di arredo: tra estetica, tecnologia e nuovi spazi
Khloé Kardashian ha stupito i fan con foto che documentano la perdita di 20 kg. Il segreto lo ha svelato lei stessa in una intervista
Alessandra Ambrosio è una modella brasiliana che incanta con i suoi look boho-chic raffinati e glamour: ecco quanto è alta e i segreti del suo stile.
Sonia Bruganelli in sala prove da sola, il suo maestro a Ballando con le Stelle è andato via: Carlo Aloia diventerà papà
Carboidrati, proteine e grassi sani: chi ama fare running non può rinunciare a una colazione equilibrata ed energetica. Ecco le regole per prepararla.
Il triathlon è uno sport composto da tre diverse discipline: corsa, nuoto e ciclismo. Oltre all’impegno fisico, richiede determinazione e volontà
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Allenarsi d’inverno è una vera e propria sfida, soprattutto al mattino, quando la casa è calda ed accogliente e fuori il clima è molto freddo.
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Cristina Marino ha replicato alle critiche ricevute nel corso della seconda gravidanza per essersi allenata: il monologo a “Le Iene”
Alice Sotero ci racconta come passa le sue giornate tra allenamenti e sua figlia Ginevra e della sua collaborazione con le bollicine di Bosca.
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