L'Hormone Yoga Therapy è una pratica olistica sempre più popolare e utile contro i disturbi tipici della menopausa. Scopriamo come funziona.
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La Dioscorea è un'ottima alleata naturale contro i sintomi della menopausa. Scopriamo le altre proprietà di questa pianta erbacea.
Quando sopraggiunge la menopausa, è importantissimo fare attenzione a quello che si mangia. Vediamo qualche consiglio in merito.
In menopausa i rapporti sessuali possono diventare improvvisamente dolorosi per le donne, a causa di un disturbo provocato dal calo degli ormoni. Ecco come rimediare.
Durante le diverse fasi del ciclo mestruale è bene variare la propria dieta e privilegiare alcuni alimenti, evitando di consumarne altri.
La menopausa può rappresentare una vera e propria rivincita personale, in grado di coinvolgere la sfera sessuale: ecco come misurare il piacere del rapporto.
Scopriamo cosa sono i fitoestrogeni, utili contro gli effetti della menopausa, e cosa mangiare per assumerli.
Ancora oggi, noi donne diamo credito ad alcuni falsi miti, in merito al ciclo mestruale, che non sono supportati da alcuna base scientifica. Ecco i più comuni..
La menopausa è una fase che attraversano tutte le donne. Scopri quali sono i sintomi e come combattere l'insorgere di disturbi legati alla menopausa.
La menopausa presenta dei sintomi inequivocabili a cui prestare attenzione per capire cosa sta accadendo al nostro corpo: scopriamo quali sono.
