A fare chiarezza ci pensa Dario Bressanini, chimico e ricercatore, che nel suo ultimo libro ha dedicato un capitolo a questo pseudo-cereale
Scelta da Kate Middleton e da altre VIP, questa dieta non prevede conteggio calorico e aiuta a perdere circa 1 kg a settimana.
Ricchi di fibre e di vitamine, i mandarini sono tra i frutti autunnali più apprezzati e rappresentano un'ottima alternativa per uno spuntino sano.
Chi non sogna di svegliarsi al mattino con i capelli perfettamente in piega? Ma quante volte manca il tempo? Tre metodi per dire basta a ferro, piastra e capelli danneggiati
