Look da rientro: ecco qualche idea per affrontare la rentrée con stile
Il rientro è duro... ma con lo stile giusto è più facile da affrontare! Ecco qualche idea di look
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Dieta con bacche di acai, ti depuri e controlli il colesterolo
Originarie dell'Amazzonia, queste bacche aiutano a fare il pieno di fibre e antiossidanti. Scopriamo gli altri benefici e come introdurle nella dieta.
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Nordic Walking, sport alla portata di tutti e alleato del cuore
Disciplina che unisce la camminata naturale all'utilizzo di bastoni affini a quelli dello sci di fondo, è facile da praticare e fa molto bene al cuore.
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Colesterolo alto? Attenta a cosa mangi a cena
Proprio quando il corpo richiederebbe la minore quantità di cibo e di energia, ormai tendiamo a mangiare di più, con la conseguenza di aumentare la produzione di colesterolo epatico
La giacca in jeans: il capo da avere per la mezza stagione
In India c’è un villaggio in cui si pianta un frutteto ogni volta che nasce una bimba
Nascere femmina non è sempre facile, specialmente in quei Paesi in cui i diritti delle donne non sono pari a quelli degli uomini. In India, quando nasce una bimba, si pianta un
Quando la tua testa non ce la fa più, è il corpo a reagire (il come non ti piacerà)
Ci sono moltissimi malesseri di natura psicosomatica che accusiamo a livello fisico. Perché quello tra mente e corpo è un collegamento indissolubile.
