Insonnia, le App che registrano come dormiamo ci aiutano davvero? E a chi servono
Non sempre le App per il sonno aiutano a dormire meglio: chi soffre d’insogna è più vulnerabile ai feedback negativi. I consigli per riposare bene.
Altre informazioni su Federico Mereta
Maggiori info
Data di nascita: 07-12-1959
Luogo di nascita: Genova
Lavora per
Il Secolo XIX
Unione sarda
Il Sole 24 Ore
L’Arena
LaRepubblica.it
Esperienze
Docente al Corso di Health Communication presso Università Cattolica di Roma
Docente al Corso di Biotecnologie presso Università di Genova
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La qualità della vita delle donne con tumore della mammella è influenzata non solo dalla patologia: gli impatti sulla psiche, la famiglia e il lavoro.
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La Prurigo Nodularis è una delle forme croniche di prurito più invalidanti: si tratta di una malattia cutanea infiammatoria difficile da diagnosticare.
Sclerodermia o sclerosi sistemica, come si manifesta e si affronta
In occasione della Giornata mondiale della sclerodermia, gli specialisti fanno il punto su diagnosi, cure e sugli impatti della malattia.
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Controllare spesso la glicemia, bere a sufficienza, evitare di fare sport nelle ore più calde: i consigli della Società Italiana di Diabetologia.
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Come preparare il kit di automedicazione prima delle vacanze, in base alla destinazione. Particolare attenzione a idratazione e protezione solare.
Malattie rare, per le donne diagnosi in ritardo e impatto sociale e sanitario maggiore, ecco perché
Un’indagine nazionale, raccolta nel Libro Bianco, mostra il ritardo nella diagnosi di malattia rare, le differenze di genere e il suo impatto socio-economico.
FSHD, cos’è la distrofia facio-scapolo-omerale, come si cura e dove va la ricerca
La distrofia facio-scapolo-omerale è una malattia genetica rara. La ricerca ha fatto passi avanti nel trovare possibili cure: a che punto è.
Rucola, perché e come può aiutare a controllare il sovrappeso e non solo
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Cuore, rene e metabolismo, perché si ammalano assieme: le buone abitudini per proteggerli
La sindrome cardio-nefro-metabolica è molto diffusa. Prima dei farmaci, bisogna adottare uno stile di vita corretto per proteggere gli organi.
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Pavimento pelvico, cos’è e cosa succede se non lavora bene: segnali d’allarme, diagnosi e cosa fare
Dal parto agli sforzi eccessivi, le cause del malfunzionamento del pavimento pelvico e i campanelli d’allarme che qualcosa non va.
Fine scuola, adolescenti e bambini a rischio iperconnessione e social: cosa fare
L’uso eccessivo e distorto dei social da parte di bambini e adolescenti aumenta il rischio di impulsi autolesivi e per la salute mentale:: cosa fare.
Pressione, come comportarsi in estate: tutti i consigli per la donna
Giovanna Geraci ci spiega la relazione tra pressione e temperature elevate e come comportarci per evitare rischi col caldo.
Epilessia, quanto conta un buon sonno e come arrivare alla diagnosi se le crisi avvengono durante il riposo
Esiste una relazione tra epilessia e qualità del sonno: gli studiosi evidenziano quanto sia importante riposare bene e i test per una diagnosi tempestiva.
EGPA, cos’è la Granulomatosi Eosinofila con Poliangioite e cosa chiedono i pazienti
L’EGPA è una malattia rara che si sviluppa in tre fasi non sempre consequenziali. Perché la diagnosi deve essere precoce e le cure personalizzate.
Leucemie, linfomi e non solo, ecco “Sognando Itaca” la vela-terapia che aiuta
“Sognando Itaca”, il progetto AIL di vela terapia riabilitativa per il miglioramento della qualità della vita di pazienti con tumore del sangue.
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Il fattore di protezione da solo non basta, vanno considerati anche una serie di fattori ambientali che rientrano nel concetto di esposoma.
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L’osteoporosi va oltre la fragilità delle ossa. Da nuovi studi emergono le relazioni con cervello ed ormoni: cosa fare per prevenirla.
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Tumore del pancreas e melanoma, la ricerca accende la speranza con nuove cure che aumentano la sopravvivenza: come funzionano.
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