Quali sono i sintomi del colpo della strega, quanto dura, cosa fare per rimediare e per prevenirlo.
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Quali sono i benefici del posizionamento dell’asciugamano sotto il collo, in quali casi si applica e cosa dobbiamo sapere sul dolore cervicale.
Il modo in cui ci alimentiamo può influire sul nostro umore. Una dieta ricca di fibre, vitamina e sali minerali può aiutarci a stare meglio
L’astenia è una sensazione di eccessiva stanchezza e mancanza di forze. Vediamo quali rimedi naturali possono aiutare a ritrovare le energie.
Uno strumento magnifico per andare a sciogliere i tessuti e promuovere la circolazione. Quale foam roller scegliere e alcuni esercizi chiave.
Le occhiaie sono un inestetismo difficile da eliminare ma possono essere rese meno evidenti grazie a buone abitudini e rimedi naturali.
Come si svolge il massaggio di coppia, quali sono i benefici per corpo e mente e in che modo la tecnica consolida il sentimento.
Quali sono le piante usate tradizionalmente per aumentare la diuresi, ripulire l’apparato urinario e contrastare la ritenzione idrica.
Durante la stagione estiva è abbastanza frequente soffrire di cali di pressione e sentirsi spossati. Ecco come intervenire in modo naturale.
La digestione può essere favorita da rimedi naturali capaci di sostenere la funzionalità dell’apparato gastrointestinale. Ecco quali.
