Tè bianco: quali sono proprietà e benefici
Il tè bianco ha un sapore delicato, leggero e dolce e proprietà antossidanti molto interessanti. Ecco quali sono i suoi benefici per la salute.
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Il tempo che trascorriamo sui social può influire sul nostro benessere: uno studio, ora, ha stabilito la quantità giornaliera per farci stare meglio.
Imparare una lingua straniera non aiuta solo sul lavoro. Studi scientifici hanno dimostrato come alleni il cervelli, e aiuti a prevenire l’Alzheimer.
La bronchite è un’infiammazione che provoca tosse intensa e mal di gola, sintomi che possono essere combattuti grazie alle erbe balsamiche.
Disegnare fa bene al nostro cervello: aiuta la memoria, riduce l’ansia e ci rende più creativi. Ecco sette benefici di cui non potrete più fare a meno
Con la dieta del basilico perdi peso e ti depuri tornando in forma in pochissimo tempo e senza sforzi.
I rumori notturni possono disturbare il sonno, con tutte le conseguenze del caso. Il rumore bianco può aiutare a coprirli e a dormire meglio.
La dieta perfetta per tornare in forma prima (e dopo) le abbuffate? Quella dei tre giorni che vi consentirà di perdere sino a 4 kg.
Il tè all’origano è un potente rimedio naturale per sciogliere il catarro e sconfiggere la tosse e la bronchite.
Tutta basata sull’indice glicemico, la Dieta Montignac promette di perdere fino a 5 kg al mese e di salvaguardare il cuore: ecco come funziona.
La dieta iposodica è l’ideale per tornare in forma, combattendo la cellulite, ma soprattutto l’ipertensione.
Dai carboidrati ai prodotti gluten free: ecco tutte le bugie sulla dieta che rischiano di rovinarla.
Con la dieta del radicchio rosso sgonfi la pancia e torni in forma in breve tempo, depurando il colon e sgonfiando la pancia.
Nata dall’unione fra due regimi alimentari, la dieta paleolitica è l’ideale per tornare in forma senza sforzi.
La dieta sinergica si basa sul principio che, accoppiando in modo corretto determinati alimenti, non solo si bruciano grassi, ma se ne sfruttano al massimo le proprietà curative.
Inaspettato amico della linea, è presente in molti alimenti con ottimi benefici per la salute: abbassa l’indice glicemico e i grassi in eccesso
La dieta 4X4 unisce un allenamento intenso alla dieta, per regalarti un corpo scolpito e tonico come le star.
Dopo le vacanze di Natale è arrivato il momento di sgonfiare la pancia con una dieta adatta per eliminare i gonfiori.
Con la dieta danese perdi 9 kg in sole due settimane e torni in forma mangiando pesce, uova e carne. Ma attenzione ai rischi.
La griffonia è una pianta che aiuta a sconfiggere depressione, insonnia e fame nervosa, ma presenta anche degli effetti collaterali.
La polenta fa ingrassare? In realtà è un alimento povero di calorie, sono i condimenti a fare la differenza
Scopriamo cos’è la temibile sindrome del piatto vuoto e perché rischia di farti ingrassare durante le feste (e non solo).
Russare può rappresentare un grosso problema sia per chi russa che per chi gli dorme accanto. Ecco come smettere anche grazie a rimedi naturali.
La dieta al naturale è l’ideale per perdere peso e tornare in forma in poco tempo, dimagrendo per sempre.
Scopriamo come funziona la dieta del dottor Sorrentino, celebre nutrizionista spesso ospite di Barbara D’Urso, che ha ideato un regime alimentare basato sul cioccolato.
Con la dieta ipoproteica ti prendi cura del fegato e dei reni, ma soprattutto perdi peso, depurando l’organismo.
La bresaola è un’ottima alleata per perdere peso: leggera, nutriente e saziante è adatta per ogni regime ipocalorico
Contrordine dagli scienziati: la dieta a basso contenuto di glutine, se abbinata alle fibre, aiuta a perdere peso ed elimina i gonfiori.
Per sconfiggere laringite potete utilizzare un rimedio naturale molto efficace: un collutorio a base di camomilla, semplicissimo da preparare a casa.
Si chiama Sacha Inchi ed è la pianta che toglie la fame, aiutandoti a perdere i chili in eccesso senza fatica.