Tè bianco: proprietà e benefici dell’infuso che fa dimagrire
Il tè bianco è un rimedio naturale ottimo per dimagrire in breve tempo: bastano 4 tazze al giorno per tornare in forma.
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Mangiare i carboidrati e dimagrire è possibile, basta scegliere quelli con un basso indice glicemico.
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La dieta gialla, come suggerisce il nome, si basa sul consumo di frutta e verdura giallo-arancio. Ecco perché fa bene, al cuore e alla linea.
La bronchite è un malanno di stagione che colpisce molte persone, ma vi sono dei rimedi naturali preziosi alleati del nostro benessere.
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Disegnare fa bene al nostro cervello: aiuta la memoria, riduce l'ansia e ci rende più creativi. Ecco sette benefici di cui non potrete più fare a meno
Depurarsi dopo le feste è semplicissimo grazie alla dieta di gennaio che consente di perdere peso in modo semplice e veloce.
Con la dieta del basilico perdi peso e ti depuri tornando in forma in pochissimo tempo e senza sforzi.
Volete perdere chili in pochi giorni? Seguite la dieta del lime e sfruttate al massimo le potenzialità di questo frutto esotico alleato della salute
Hai deciso di fare un tattoo? Prima di compiere il fatidico passo considera che potresti qualche piccolo fastidio per la salute. Nove, per la precisione.
I rumori notturni possono disturbare il sonno, con tutte le conseguenze del caso. Il rumore bianco può aiutare a coprirli e a dormire meglio.
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Una persona su tre in Europa ha difficoltà a completare il proprio sonno, svegliandosi immotivatamente durante la notte. Esistono delle motivazioni alla base, riferite a fattori
Tutta basata sull'indice glicemico, la Dieta Montignac promette di perdere fino a 5 kg al mese e di salvaguardare il cuore: ecco come funziona.
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Nata dall'unione fra due regimi alimentari, la dieta paleolitica è l'ideale per tornare in forma senza sforzi.
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