Limone bollito per dimagrire: gli effetti sul corpo
Il limone bollito è un rimedio efficace e straordinario per perdere peso e tornare in forma in pochissimo tempo.
Archivio Annuale: 2018 Benessere - Pagina 2 di 13
Dieta sgonfia-pancia dopo le abbuffate di Natale
Dopo le vacanze di Natale è arrivato il momento di sgonfiare la pancia con una dieta ad hoc studiata per eliminare i gonfiori.
Natale, i segreti degli esperti per non ingrassare
Quali sono i segreti per non ingrassare a Natale? Ecco i consigli e i trucchi degli esperti per non sbagliare.
La dieta danese, perdi fino a 9 kg in 15 giorni
Con la dieta danese perdi 9 kg in sole due settimane e torni in forma mangiando pesce, uova e carne. Ma attenzione ai rischi.
Un bagno caldo fa bene quanto una camminata di 30 minuti
Un bagno caldo di un’ora aiuta a bruciare la stessa quantità di calorie di una passeggiata di mezz’ora: lo suggerisce una nuova ricerca dell’Università di Loughborough,
Depressione e insonnia, combatterle con la griffonia
La griffonia è una pianta che aiuta a sconfiggere depressione, insonnia e fame nervosa, ma presenta anche degli effetti collaterali.
Dieta della polenta, come mangiarla per perdere peso
Con la dieta della polenta torni in forma, perdi peso e combatti la ritenzione idrica senza rinunciare al gusto.
Sindrome del piatto vuoto, cos’è e perché fa ingrassare
Scopriamo cos’è la temibile sindrome del piatto vuoto e perché rischia di farti ingrassare durante le feste (e non solo).
Cerotto dimagrante, cos’è e come funziona
Il cerotto dimagrante è un rimedio utile per perdere peso: scopriamo come funziona e quali sono gli effetti collaterali.
Come smettere di russare: 3 rimedi naturali
Russare può rappresentare un grosso problema sia per chi russa che per chi gli dorme accanto. Ecco come smettere anche grazie a rimedi naturali.
Patatine fritte, cosa rischi se ne mangi troppe
Cosa succede alle patatine fritte quando ne mangi troppe? Ecco cosa accade nel nostro organismo (e i rischi).
Dieta al naturale, per dimagrire in modo permanente
La dieta al naturale è l’ideale per perdere peso e tornare in forma in poco tempo, dimagrendo per sempre.
La dieta del cioccolato del Dottor Sorrentino: come funziona
Scopriamo come funziona la dieta del dottor Sorrentino, celebre nutrizionista spesso ospite di Barbara D’Urso, che ha ideato un regime alimentare basato sul cioccolato.
Intestino sano, il fungo che protegge la flora batterica
Lo Shiitake è un fungo medicinale ottimo per la salute dell’intestino e non solo. Scopriamo quali sono le proprietà benefiche di questo prezioso alleato del benessere
Bronchite, selenio e zinco per combatterla
La bronchite è un’infiammazione che interessa i bronchi e che può essere causata dall’inquinamento atmosferico: come combatterla
Intestino sano, le proprietà benefiche dei datteri
I datteri sono un vero e proprio toccasana per la salute dell’intestino. Vi sveliamo come consumarli per il benessere intestinale e non solo.
Dieta ipoproteica per dimagrire e pulire i reni
Con la dieta ipoproteica ti prendi cura del fegato e dei reni, ma soprattutto perdi peso, depurando l’organismo.
Pitaya, il frutto che tiene a bada la glicemia
Scopriamo il potere della pitaya, il frutto tropicale che tiene a bada la glicemia e aiuta a perdere peso.
Combattere il freddo? Usa la musica
Freddo e raffreddore hanno i giorni contati: ecco la musica che bisogna ascoltare per affrontare l’inverno e dire addio ai malanni di stagione.
Dieta Detox Miracle: 7 giorni per dimagrire e sgonfiarsi
Scopriamo come funziona la dieta detox miracle, che ci promette un corpo più magro e depurato in soli 7 giorni.
Diabete, come tenerlo a bada con l’alloro
L’alloro è un ottimo rimedio naturale per tenere a bada il diabete. Scopriamo come assumerlo e le sue numerose proprietà.
Dieta della bresaola: perdi una taglia in due settimane
La bresaola è la protagonista di una dieta che consente di perdere una sola taglia in due settimane.
Dieta a basso glutine: riduci il gonfiore e perdi peso
Contrordine dagli scienziati: la dieta a basso contenuto di glutine, se abbinata alle fibre, aiuta a perdere peso ed elimina i gonfiori.
Laringite, il collutorio naturale alla camomilla
Per sconfiggere laringite potete utilizzare un rimedio naturale molto efficace: un collutorio a base di camomilla, semplicissimo da preparare a casa.
Sacha Inchi, la pianta che toglie la fame
Si chiama Sacha Inchi ed è la pianta che toglie la fame, aiutandoti a perdere i chili in eccesso senza fatica.
Calazio, come guarire: i cibi da evitare
L’alimentazione è fondamentale per prevenire e curare il calazio: ecco deve mangiare chi soffre di questo disturbo.
Dieta dei carboidrati: dimagrisci 1 kg alla settimana e fa bene al cervello
Con la dieta dei carboidrati dimagrisci un chilo a settimana, sgonfi la pancia e fai bene anche al cervello.
Cosa succede al tuo corpo se dormi sulla tua parte sinistra?
Il tuo corpo beneficia di numerosi vantaggi se dormi sul lato sinistro: ecco quali sono
Dieta dello yogurt greco: dimagrisci in 17 giorni. Come funziona
Con la dieta dello yogurt greco perdi sino a 5 kg in sole due settimane, bruciando i grassi e riattivando il metabolismo.
Dieta del ginseng, elimini i grassi e dimagrisci velocemente
Il ginseng è un super cibo perfetto per bruciare i grassi e dimagrire velocemente: ecco la dieta!
