Quello che vorrei dire agli insegnanti di mio figlio
"Vi scrivo perché spesso mi trovo a invidiare il tempo che passate con lui. Perché lo vedete misurarsi con le cose difficili e meravigliarsi di fronte a una piccola scoperta"
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Occhio a queste sensazioni: possono nascondere una malattia
Se ti capita di provare queste sensazioni (brividi improvvisi, voci nella testa, déjà vu) forse è il caso di consultare il tuo medico...
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Cuore, dormire dalle 6 alle 8 ore protegge dai rischi
Il sonno perfetto? Dura dalle 6 alle 8 ore: è questo il limite massimo per proteggere il cuore dalle malattie cardiovascolari.
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Dieta delle buone calorie: schema e cibi ammessi
Vi sveliamo come tornare in forma dividendo fra le calorie buone e quelle cattive con la dieta Lipetz.
Urla in ufficio: anche questo è un abuso
Urla, porte sbattute, pugni sulla scrivania, oggetti scagliati per terra con violenza. Le scenate in ufficio da parte di colleghi e superiori possono ferirci non poco. L'importante
Ricomincia la scuola, gli anti-stress per le mamme
Finite le vacanze, i nostri figli si apprestano ad iniziare la scuola non senza una certa ansia. Cosa possiamo fare come mamme per aiutarli ad affrontare il nuovo anno con serenità?
