Look per far risaltare l’abbronzatura: ecco qualche idea
Tagli, colori, tessuti: ecco i look che fanno risaltare l'abbronzatura
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Proprietà nutrizionali e benefici dell’edamame
I fagioli di soia edamame sono ricchi di proprietà benefiche per il corpo e hanno poche calorie, quindi sono perfetti per una dieta sana ed equilibrata.
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Dieta Optavia, perdi peso mangiando sei volte al giorno
Famosa grazie al Boss delle Torte Buddy Valastro, questa dieta dà molto spazio al consumo di verdura. Scopriamo come funziona.
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HIIT, il metodo di allenamento che aiuta a prevenire le malattie metaboliche
Metodo di allenamento che alterna esercizi ad alta intensità e momenti di recupero attivo, l'HIIT aiuta a prevenire patologie come il diabete.
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“In sospeso” non solo il caffè, l’iniziativa sociale che può cambiare il mondo
Con pochi euro possiamo davvero migliorare l'esistenza delle persone meno fortunate di noi. "In sospeso", un invito ad aprire il cuore alla solidarietà.
Se sei sensibile, sei una persona intelligente
Non bisogna vergognarsi di mostrare le proprie emozioni e i propri sentimenti, la sensibilità non è un segno di debolezza ma una virtù.
