Allergia alimentare, come nasce e perché può portare a shock anafilattico
Quali sono i sintomi di un’allergia alimentare, come riconoscerli e come evitare lo shock anafilattico.
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Kefir: cos’è, benefici e preparazione
Il kefir è una bevanda fermentata con azione probiotica che ha benefici per l’intestino e non solo: scopriamo le sue proprietà e come farla a casa.
Uovo liquido, l’ultima tendenza in cucina: vantaggi, differenze e come usarlo
È la nuova tendenza in cucina: l’uovo liquido è un alimento versatile e a lunga conservazione, perfetto per tante ricette.
Finocchio selvatico: un rimedio utile per sgonfiare la pancia e favorire la digestione
Il finocchio selvatico contiene sostanze utili per l’apparato gastrointestinale. Ma non solo: stimola la diuresi e combatte la tosse
Dieta, le migliori della settimana dal 7 al 13 marzo
Ormai conosciamo l’importanza di una corretta alimentazione: ciò che mangiamo ci aiuta a dimagrire, ma anche a ritrovare il benessere.
La barbajada con cioccolato e caffè torna di tendenza
La tipica bevanda milanese, in voga tra l’800 e primi del ‘900, è tornata a conquistare le caffetterie con la sua golosità, specie nei mesi freddi.
Sovrappeso nei bambini: 7 consigli per tenerlo sotto controllo
La pandemia, in un solo anno fino, ha causato un aumento fino a 5 kg in più ai piccoli già obesi o in sovrappeso. I consigli degli esperti per contrastare il guadagno di peso
Alcolici: soglie di consumo ed effetti sulla salute
Le bevande alcoliche ci accompagnano nei momenti di socialità ma non bisogna sottovalutare gli effetti sulla salute di un loro consumo frequente.
Caffè e cervello: la scienza conferma, è una vera e propria ricarica di energia
Il caffè è un “brain food” per eccellenza. Un consumo regolare migliora la funzionalità tra le aree cerebrali regalando attenzione, prontezza e concentrazione
Birra Blu, è fatta con un’alga e ha proprietà incredibili
È ora di (ri)scoprire la Birra Blu, l’invenzione di un produttore giapponese, che sembra avere proprietà benefiche grazie ai suoi ingredienti
Come preparare la colazione: tre menu per l’inverno
I consigli del dott. Michelangelo Giampietro per una prima colazione sana e nutriente ma che non faccia ingrassare.
Kate Middleton, il segreto della dieta sta tutto in questa bevanda
Kate Middleton non rinuncia mai al caffè decaffeinato macchiato con latte scremato che abbina a un cocktail anti-age.
Tumori, le arance rosse nella dieta per prevenire il cancro
Il 29 gennaio 2022 tornano le Arance della Salute di AIRC: la corretta alimentazione è fondamentale per prevenire i tumori.
Dieta, le migliori della settimana dal 17 al 23 gennaio
Frutta e verdura di stagione sono un vero toccasana per affrontare l’inverno: ecco i consigli degli esperti per un’alimentazione equilibrata.
Pompelmo: una spremuta di sostanze preziose per intestino, cuore e cervello
Tra gli agrumi, è uno di quelli meno presenti nelle nostre tavole. Eppure si rivela un concentrato di sostanze protettive per molti organi. Ma attenzione all’interazione con
Dieta, le migliori della settimana dal 3 al 9 gennaio
Dopo gli eccessi delle feste di Natale e Capodanno, è tempo di rimettersi in riga con l’alimentazione: ecco i consigli degli esperti in fatto di dieta.
Conosci il montalatte? Ecco lo strumento per un cappuccino a casa come al bar
Per gli amanti del cappuccino, il montalatte è uno strumento assolutamente indispensabile: chiamato anche cappuccinatore, permette di realizzare una schiuma perfetta per preparare
Consumo di alcolici e stress, perché la donna è più a rischio
Alcool e stress, qual è l’effetto sulle donne e perché sono più a rischio degli uomini, che invece sembrerebbero meno esposti
Crohn e colite ulcerosa, quanto conta l’alimentazione
Malattia di Crohn e colite ulcerosa, gli esperti spiegano perché è importante la corretta alimentazione e cosa fare in caso di carenze.
Dieta della montagna in inverno: i consigli del Dottor Luca Piretta
Il Dottor Luca Piretta ci spiega qual è l’alimentazione corretta per chi pratica sport invernali in montagna, dal formaggio ai legumi.
Dieta, le migliori della settimana dal 6 al 13 dicembre
Dai cibi che aumentano la sazietà alla dieta ideale per chi soffre di epilessia: scopriamo i migliori consigli degli esperti in fatto di alimentazione.
Trigliceridi: cosa sono e cosa mangiare (ed evitare) quando sono alti
Livelli alti di trigliceridi nel sangue possono essere legati ad abitudini alimentari scorrette. Scopri cosa mangiare ed evitare quando sono alti.
Tè verde: benefici e quando berlo
Il tè verde ha azione stimolante e antiossidante e apporta numerosi benefici per la salute. Ecco per cosa è utile e quando berlo per stare meglio.
Lapo a Cardi B: “Combatti stereotipi e presenti i Maneskin così?”
Botta e risposta online tra Lapo Elkann e Cardi B, che ha presentato i Maneskin agli AMAs davanti a pasta e vino. “L’Italia è molto di più di questi stereotipi e luoghi comuni”
Allergie alimentari: cosa sono, cause e sintomi
Più di 170 alimenti possono essere causa di allergie alimentari, tra cui noci, uova, arachidi, pesce, frutta a guscio, latte, frumento, soia e semi.
L’importanza dell’alimentazione su misura per chi affronta il tumore del polmone
Semplicemente IO è un progetto che nasce con l’obiettivo di supportare il paziente nel percorso diagnostico-terapeutico con informazioni utili e consigli nutrizionali
Salicornia: proprietà, benefici e come si consuma
La salicornia è una pianta che cresce nelle zone di mare. Ricca di acqua e sali minerali e molto saporita è perfetta per gli aperitivi estivi.
Gas intestinali: cause e rimedi
I gas intestinali si formano a causa di fermentazioni nell’intestino e possono essere contrastati con rimedi naturali.
Come mantenere in equilibrio la flora intestinale
Mantenere la flora intestinale in equilibrio è di importanza fondamentale per la nostra salute. Vediamo quali sono le strategie più efficaci.
Pere: le tue alleate naturali contro sovrappeso e obesità
Uno studio scientifico dimostra che chi mangia ha il 35% di possibilità in meno di essere obeso. Merito delle fibre, preziose anche per il benessere dell’intestino
