Birra: una bevanda utile per la salute delle donne
Se consumata moderatamente, può aiutare a combattere la ritenzione idrica, sostenere lo scheletro e migliorare la bellezza di unghie, pelle e capelli
Se consumata moderatamente, può aiutare a combattere la ritenzione idrica, sostenere lo scheletro e migliorare la bellezza di unghie, pelle e capelli
La prima colazione fornisce all’organismo tutte le energie pronte all’uso dopo le ore di digiuno notturne, per tale motivo è un pasto importantissimo. Se si salta la colazione o
La Professoressa Mariangela Rondanelli ci spiega come prenderci cura dei muscoli a partire dalla corretta alimentazione e dalla regolarità intestinale.
L’idea è di Bobo Vieri. Scommettiamo che sarà uno dei tormentoni dell’estate 2021?
Un frullato e crema Budwig o verdure con cereali proteici, in base a quando pratichi la sessione di yoga. In generale, sì a una dieta vegetale
Allergie e intolleranze non sono la stessa cosa. Vediamo quali sono le differenze e come comportarsi a tavola.
I grassi sono fondamentali per la nostra salute, ma è importante regolarsi con le quantità e sceglierli in base alle loro qualità.
Il calazio è un’infiammazione dell’occhio molto fastidiosa. Ecco come alleviare i sintomi e prevenirne la comparsa.
Gambe gonfie e pesanti? Ecco come affrontare il problema e ritrovare gambe leggere.
Una sana alimentazione significa seguire alcune buone abitudini e prestare attenzione al consumo degli alimenti che portiamo in tavola. Ecco i consigli dell’esperta.
Disavventura per Valeria Marini a Supervivientes, l’Isola dei Famosi spagnola: a causa di alcune uova crude andate a male scoppia il panico
Dieta e reflusso gastroesofageo sono strettamente legati fra loro. Sapere come comportarsi a tavola fa parte della terapia.
Attività fisica e una corretta alimentazione rappresentano il trattamento più efficace per eliminare il problema e scongiurare il rischio di arrivare al diabete di tipo 2
Una giornata totalmente proteica, con l’esclusione di frutta e verdura, può aiutarti a sgonfiare la pancia e ridurre il meteorismo
Sapevi che i trattamenti cosmetici diventano più efficaci se associati a un’alimentazione corretta? Ebbene sì, lo stile nutrizionale può davvero fare la differenza quando lavora
Vediamo insieme come aumentare e mantenere la massa muscolare attraverso l’alimentazione e l’allenamento.
Lockdown e alimentazione quotidiana: come sono cambiati gli spuntini durante l’anno della pandemia?
Obesità e sovrappeso sono problemi molto comuni, che possono inficiare gravemente la nostra salute: scopriamo i consigli degli esperti per dimagrire.
No, contare le calorie non aiuta a dimagrire. La predisposizione familiare all’obesità? Esiste, certo, ma conta di più lo stile alimentare.
Accettare il proprio corpo non significa trascurare la propria salute e forma fisica, ma migliorarsi ogni giorno, con un’alimentazione corretta ed equilibrata, l’attività fisica
In occasione della Giornata mondiale del rene, gli esperti forniscono alcuni consigli sulla ‘dieta che aiuta i reni’
Adottare un’alimentazione sana ed equilibrata è fondamentale, per dimagrire e rimanere in salute: scopriamo quali sono le diete consigliate dagli esperti.
Che si tratti di qualche chilo di troppo o di vero e proprio sovrappeso, dimagrire è possibile: ma quanto tempo serve per tornare in forma?
La Prof.ssa Silvia Migliaccio ci spiega come deve essere composta e in quali quantità la merenda per i bambini dai 5 ai 13 anni.
Dimagrire in fretta e restare in salute è possibile, grazie ad una corretta alimentazione: ecco le diete migliori, ideali per la stagione invernale.
Rimanere in forma e combattere i piccoli malanni di stagione con la dieta? Scopriamo i suggerimenti degli esperti per trarre beneficio dall’alimentazione.
Una alimentazione ovo-pesco-vegetale ricca di nutrienti ad azione antinfiammatoria favorisce la funzionalità del microbiota intestinale e aiuta a ridurre l’infezione
Acidità, difficoltà digestive, chi non ne ha mai sofferto almeno una volta nella vita. Vediamo di cosa si tratta e come trattare questi disturbi.
Capelli color rame, sorriso contagioso, bellissima, segni particolari celiaca, lei è Valentina Leporati, conosciuta in rete come Valentina Gluten Free, una giovane donna di trentadue
È amato dai giovani di tutto il mondo e si prepara in pochi minuti. Ma l’esperto avverte: “attenzione all’intestino”