Totalmente naturale, biodegradabile e facile da usare, la spugna konjac è un must have per chi cerca una pulizia del viso perfetta.
Articoli Taggati alimenti
A base di soia, mandorle, riso, cocco o avena: naturalmente dolci, aiutano a contrastare il colesterolo e a dimagrire.
Molecola idrosolubile, la vitamina B6 è fondamentale per il metabolismo di diversi principi nutritivi. Scopriamo dove trovarla.
Fondamentali per le donne che pianificano una gravidanza, i folati sono presenti in diversi cibi. Scopriamone assieme alcuni.
Una colazione completa che potrà aiutarti anche a perdere qualche chilo di troppo. Scopri tutte le proprietà e la ricetta
Ricchi di nutrienti benefici, i legumi sono un caposaldo dell'alimentazione sana. Scopriamo quali sono quelli con meno calorie.
Elaborata nel 1939 e molto popolare ancora oggi, questa dieta permette di perdere peso in circa un mese. Vediamo assieme le principali regole.
Secondo un recente studio statunitense, la cottura dei cibi provoca alterazioni significative a livello del microbioma intestinale umano.
L'azione ipoglicemizzante, dati scientifici alla mano, sarebbe dovuta alla presenza di macromolecole come la trigonellina e il D-chiro-inositolo.
Secondo un recente studio internazionale, chi mangia circa 14 grammi di frutta secca ogni giorno corre un minor rischio di diventare obeso.
