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I 12 alimenti più ricchi di sodio
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Oligoelemento essenziale per l'organismo, il sodio è presente in molti alimenti di uso comune. Scopriamo assieme 12 tra i più ricchi.
I cibi speciali che accendono la passione
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Cibo e sesso sono legati a filo doppio da sempre. Non a caso, esistono numerosi alimenti che aiutano a migliorare la vita intima. Vediamo quali sono.
Colon irritabile: i cibi a rischio
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La sindrome del colon irritabile è una disfunzione dell'apparato gastrointestinale che può essere gestita grazie alla dieta. Ecco i cibi da evitare.
Dieta, i 7 salumi con meno calorie
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Gustare i salumi senza mettere a rischio la linea è possibile? Certo, basta mettere nel piatto quelli meno calorici. Scopriamo quali sono.
Cistite, i cibi per curarla
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La cistite, infezione urinaria estremamente comune, può essere prevenuta e combattuta partendo dalle scelte alimentari quotidiane.
5 idee per una colazione energetica
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A colazione è importante mangiare alimenti che forniscano energia per tutta la giornata, come frutta secca, granola, fiocchi d'avena e crema di Budwig.