Diventare vegetariani: quello che devi sapere per una scelta consapevole
La dieta vegetariana se ben bilanciata rappresenta un vantaggio per la salute. Tutte le informazioni per una scelta consapevole.
La dieta vegetariana se ben bilanciata rappresenta un vantaggio per la salute. Tutte le informazioni per una scelta consapevole.
Il seitan è un alimento proteico versatile e dal sapore neutro molto utilizzato in cucina per sostituire la carne in svariate ricette vegetariane e vegane.
Quali gruppi alimentari inserire? Quali sono le porzioni ideali? I suggerimenti degli esperti della Società scientifica di nutrizione vegetariana
Sempre più famiglie adottano un’alimentazione prevalentemente vegetale. Ma anche per i più piccoli c’è il rischio di carenze. Il parere dell’esperta
Dalle lenticchie, alle olive, fino al cioccolato fondente, alla scoperta delle migliori fonti vegetali di questo importantissimo macroelemento.
Le diete vegetariane sono diventate sempre più popolari negli ultimi anni tra chi vuole dimagrire: gli alimenti per perdere peso in modo sano e veloce.
Caratterizzata da basi vegetariane e molto popolare tra chi pratica yoga, questa dieta è un vero toccasana per la salute.
Di ispirazione vegetariana, non esclude carne e pesce e può essere personalizzata in base al proprio stile di vita
Scelta spesso per motivi etici, la dieta ovo vegetariana prevede l’eliminazione di tutti i cibi di origine animale, fatta eccezione per le uova.
Studi scientifici confermano che la dieta vegetariana è l’ideale per tenere sotto controllo la pressione alta. Ma ci sono anche alcune controindicazioni.
Con un’alimentazione vegetariana è possibile aumentare la probabilità di prevenire le malattie degenerative invalidanti e conquistare un ottimale stato di salute.
Bella, di successo e…vegetariana! Vi presentiamo Cinzia Primatesta, la moglie dello chef Antonino Cannavacciuolo
Avete ospiti vegetariani o vegani a cena? Esistono stuzzicanti alternative alla classica carbonara. Ecco tre ricette da provare subito.
Uno studio apparso sul Journal of American College of Nutrition evidenzia come per i diabetici che vogliono perdere peso la dieta vegetariana sia più efficace di quella onnivora.
Vi siete mai chiesti cosa mangiano e cosa non mangiano Vegetariani, Vegani, Fruttariani, Crudisti e Respiriani? Ecco la risposta.
Che siate vegetariani o meno, ecco qualche spunto goloso per un pranzo di Pasqua senza carne e pesce che piace proprio a tutti.
Uno studio dimostra che i vegetariani dimagriscono molto più velocemente di chi abitualmente consuma carne
Seguendo una dieta vegetariana equilibrata non si avranno carenze di alcun tipo: sarà sufficiente prestare attenzione alla varietà dei nutrienti
Scienza – essere vegetariani può influire sul nostro DNA sino a modificarlo: lo dimostra una nuova ricerca statunitense condotta sulla popolazione indiana
Questo periodo è importantissimo nella crescita del bambino, vediamo se è possibile procedere con lo svezzamento vegetariano
Avere un vegetariano a cena può sembrare un problema, invece soddisfare il suo appetito e più facile di ciò che si possa pensare
Come organizzare un menu per soddisfare i gusti della cucina vegetariana
Per una vita più sana e per difendere il pianeta, sono sempre di più le celebrities che scelgono una vita vegetariana
Frutta e verdura crude trasformano la cancelliera: più femminile , sorridente e vezzosa
Consumare più frutta e verdura rende più felici: merito degli antiossidanti antistress
Una dieta vegetariana aumenta il livello di ormoni e regala una sensazionale vita sessuale
Gli studiosi: la carne è nemica della salute. I vegetariani si ammalano meno
Per accogliere alla tavola del Natale anche l’ospite che segue l’alimentazione vegetariana, quest’anno si può scegliere per un pranzo tutto al verde.
Per accogliere alla tavola del Natale anche l’ospite che segue l’alimentazione vegetariana, quest’anno si può scegliere per un pranzo tutto al verde.