Anguria: regina dell’estate, ricca di proprietà e ideale per la dieta
Dolce, fresca e dissetante l’anguria o cocomero è il frutto ideale per sgonfiare la pancia ottimo alleato per la dieta.
Data di nascita: 27-11-1966
Luogo di nascita: Roma
Dolce, fresca e dissetante l’anguria o cocomero è il frutto ideale per sgonfiare la pancia ottimo alleato per la dieta.
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Considerata un vero e proprio super food, in virtù della ricchezza in amido resistente la farina di banane verdi può rivelarsi preziosa per l’intestino.
Gustosa e ricca di fibre, la jicama, tubero originario del Messico, è una preziosa alleata della salute e del benessere
Conosciuto anche come oro degli Inca, questo frutto è ricco di nutrienti a dir poco preziosi per la salute.
Ricco d’acqua, di elettroliti e di antiossidanti, questo frutto, noto anche come melone cornunto, è gustosissimo e sano.
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Ricche di fibre, ipocaloriche e ottime fonti di vitamine: ecco le taccole, alleate speciali della forma fisica.
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Versatili in cucina e ricchi di grassi sani, i semi di papavero possono rivelarsi preziosi per il benessere.
Conosciuti anche come mandarini cinesi, hanno un sapore aspro inconfondibile e sono preziosi alleati della salute.
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Si chiama nopal la pianta che arriva dal Messico e che regala benefici alla salute, un cactus dalle straordinarie proprietà. Impara come integrarlo nella dieta.
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Si chiama noni il frutto esotico ricco di proprietà nutritive, utilizzato fin dai tempi antichi per curare diversi malanni e favorire il benessere.
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Coltivato in Giappone, è un tè verde apprezzato per la sua efficacia antiossidante e per il sapore fresco e delicato.
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