Patate e solanina, attenzione alla sostanza tossica
Le patate sono uno degli alimenti più apprezzati dai popoli di tutto il mondo, contengono però delle sostanze che possono rivelarsi tossiche, le solanine.
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Risparmiare soldi ogni giorno: 10 piccoli trucchi (che funzionano)
Problemi a far quadrare i conti a fine mese? Ecco come fare ad accumulare ogni giorno quei risparmi che sul bilancio possono fare la differenza.
Nausea mattutina non in gravidanza: cause e soluzioni
Le nausee mattutine possono avere moltissime cause, anche diverse dalla gravidanza. Scopri le possibili ragioni e i rimedi più efficaci.
Come invitare ospiti per un caffè
Vorresti organizzare un caffè con amici? Scopri come invitarli nel modo più corretto secondo le buone maniere o in maniera divertente e originale.
Diabete nel cane: come riconoscerlo e gestirlo al meglio
Il diabete canino è un disturbo comune tra le patologie endocrine nei cani. In questo articolo affronteremo cause, sintomi e trattamenti disponibili.
Osteoporosi e artrite, come contrastarle con l’alimentazione
È possibile combattere l’artrite e l’osteoporosi attraverso un’alimentazione specifica ed uno stile di vita sano rinunciando, ad esempio, al fumo, all’alcol ed alla vita
Le uova crude fanno bene o fanno male? Pericoli e benefici
Le uova sono uno degli alimenti più gustosi e pratici della nostra cucina, ma anche uno dei più pericolosi. Scopri tutti i benefici e a cosa fare attenzione
Dieta, le migliori della settimana dal 23 al 29 ottobre
Dalla reverse diet all’alimentazione ideale per combattere il “mal d’autunno”: scopriamo i migliori consigli dei nostri esperti per restare in forma.
Dieta GM: -5 kg in 7 giorni o leggenda metropolitana?
Come funziona la dieta GM tra giornate a base di frutta o verdura, tanta acqua e una discreta ossessione per le banane. Diavolo o acqua santa?
Dieta nordica, l’idea scandinava di mangiare bene
Un approccio libero all’alimentazione che non richiede conteggio calorico o peso degli alimenti. Ecco la dieta nordica e come seguirla per dimagrire e stare bene.
Il burro va conservato in frigorifero? Sì, ma non sempre
Siamo sicuri che il burro vada conservato in frigorifero? La risposta più comune è sì, ma in realtà lo si può tenere anche fuori: ecco come fare.
Dieta, le migliori della settimana dal 16 al 22 ottobre
Mangiare bene per restare in forma: ciò che portiamo in tavola aiuta a dimagrire, ma anche a ritrovare il benessere. Ecco i consigli degli esperti.
Semi di zucca, l’ingrediente furbo e amico della salute
Le proprietà e i benefici dei semi di zucca, un piccolo concentrato di benessere ideale come spuntino, ma anche per arricchire ricette con gusto, fibre e proteine.
Riso e cavolfiore: il comfort food che ci fa bene
Alleato della linea e della salute, il riso e cavolfiore è un piatto semplice, economico e veloce da preparare che non dovrebbe mai mancare sul tuo menu
La dieta a basso contenuto di glutine ed i suoi benefici
Il glutine oggi viene spesso incolpato senza motivo di far aumentare i centimetri del girovita, in verità questa molecola è dannosa solo per persone che soffrono di alcune patologie.
Dieta, le migliori della settimana dal 9 al 15 ottobre
Cosa portare in tavola in queste prime settimane d’autunno, per star bene e tornare in forma? Ecco quali sono i migliori consigli dei nostri esperti.
Selenio: dove trovarlo negli alimenti e perché fa bene alla tiroide
Il selenio è un toccasana per l’efficienza della tiroide in gravidanza e non solo ed è presente in numerosi alimenti. Scopri tutte le sue caratteristiche e i suoi benefici
Tumori, l’alimentazione che aiuta chi è in cura con l’immunoterapia
Il microbiota intestinale potrebbe giocare un ruolo fondamentale per i pazienti con tumore: la dieta ricca di fibre che aiuta.
Caffé: i benefici di bellezza per viso, corpo e capelli
Energizzante, tonificante e anti-cellulite il caffè è un ingrediente superstar per la bellezza di pelle, corpo e capelli. Ecco come usarlo
Carlo, la strana dieta del Re con uova speciali e semi
Uova speciali, verdure del proprio orto e tanti, tanti semi: la strana dieta di Re Carlo d’Inghilterra
Acidi grassi Omega-3, perché aiutano anche il respiro oltre a cuore e arterie
L’alimentazione è importante anche per la salute dei polmoni: uno studio dimostra l’importanza degli acidi grassi Omega-3 sull’apparato respiratorio.
La dieta ipoproteica: un protocollo alimentare per detossificare l’organismo
La dieta ipoproteica ci permette non solo di depurare l’organismo, in particolare ai reni e al fegato ma apporta ulteriori benefici alla nostra salute, preservando il sistema
La verità sulla dieta del gruppo sanguigno
La dieta del gruppo sanguigno è da sempre tra le diete più conosciute dal grande pubblico, amata da alcuni e criticata da molti. Si compone di poche semplici regole
Conosci davvero gli alimenti più ricchi di calcio?
l calcio è contenuto in tantissimi alimenti presenti sulla nostra tavola, latticini e insospettabili verdure. Scopri come massimizzare l’assorbimento del calcio e dove trovarlo.
Cibi in estate: come evitare intossicazioni
Come evitare il rischio di intossicazioni alimentari? Ecco come prevenire questi problemi sia a casa che in vacanza durante le ferie estive.
Mal di testa: cosa non mangiare
Quanto l’alimentazione influenza emicranie e cefalee? Ecco i consigli per identificare gli alimenti trigger e su quali puntare per prevenire dolori alla testa.
Cosa mangiare in montagna: cibi consigliati e quelli da evitare
Montagna e alimentazione ideale. Una gita nel verde della natura prevede un nutrimento ben preciso, ecco alcuni consigli
Food age o cibi migliori per mantenersi in forma in base all’età
Ogni età ha il suo fabbisogno calorico e i cibi migliori per perdere peso o mantenere il peso forma
Come migliorare la digestione con aceto e bicarbonato
I pro e i contro del rimedio naturale per stimolare e favorire la digestione. Scopri come usare aceto e bicarbonato prima dei pasti.
Dieta, le migliori della settimana dal 18 al 24 settembre
Cosa portare in tavola ora che l’autunno è arrivato, per perdere peso e ritrovare il benessere? Scopriamo insieme tutti i consigli dei nostri esperti.
