Batteri in cucina, dove si annidano e i trucchi per eliminarli
Prevenire e pulire la cucina nel modo giusto è il modo più sicuro per evitare batteri: dove si annidano e come eliminarli.
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Quanta acqua serve per produrre i cibi che mangiamo?
Il consumo di acqua L’acqua è una risorsa preziosa e quella potabile non è purtroppo disponibile per tutti. Al contrario, circa il 39% della popolazione mondiale non ha
Come addestrare il cane a non prendere il cibo da estranei
Come addestrare il cane a non prendere il cibo da estranei: i consigli e gli errori da non commettere per proteggere il tuo pet
Cetrioli: proprietà, benefici e controindicazioni
I cetrioli sono un alimento perfetto per la stagione estiva perché dissetano, rinfrescano e aiutano a combattere gambe pesanti e a rimanere in forma.
Angelina Jolie, la sua Dolce Vita romana con le figlie
Angelina Jolie, a Roma per girare un film, sorpresa tra giri di shopping, gelati e passeggiate in centro in compagnia delle figlie
Arriva la dieta ‘pianeterranea’: la dieta mediterranea a km 0, sostenibile e su misura
La dieta pianeterranea, da adattare in base alla zona del mondo, potrebbe ridurre del 50% il rischio di infarto e ictus e del 30% il pericolo di diabete
Alimenti ed esercizi per iniziare la giornata con grinta ed energia
Due esperte ci svelano i consigli utili per abbinare i giusti esercizi di risveglio muscolare a un pasto sano ed equilibrato da portare in tavola al mattino
“Sindrome da odore di pesce”: cos’è e come si affronta
Si chiama trimetilaminuria o sindrome da odore di pesce, è una malattia metabolica molto rara che può avere un forte impatto sulla qualità della vita.
Come scegliere l’idratante: differenza tra crema corpo, burro, latte e olio
Crema corpo, burro corpo, latte e olio corpo: ecco le differenze e come scegliere l’idratante corpo perfetto
Perché l’acqua di cottura delle uova non va mai gettata: specialmente in estate
L’acqua di cottura delle uova è ricca di ottime proprietà: perché non bisognerebbe mai gettarla, soprattutto in estate
I 7 alimenti che attirano di più le zanzare: mai mangiarli all’aperto
Le zanzare sono attirate da alcuni alimenti: ecco quelli da evitare per non dover fare i conti con fastidiosissime bolle
Come calcolare la giusta porzione di cibo?
La dieta ideale è quella caratterizzata dal consumo di cibo salutare consumato in quantità adeguata. È importante allora calcolare la giusta porzione.
Le migliori maschere nutrienti low cost per capelli sani e lucenti (anche in estate)
Le migliori maschere nutrienti low cost per capelli sani e lucenti (anche in estate) da provare tutte!
Pesce azzurro: quali sono, proprietà e quanto mangiarne
Il pesce azzurro è uno degli alimenti tipici della Dieta Mediterranea. Il suo potere salutare è legato all’elevato contenuto di acidi grassi omega-3.
Sali minerali: quali sono gli alimenti più ricchi e cosa mangiare per reintegrarli
Gli alimenti ricchi di sali minerali sono essenziali per il funzionamento del corpo. Ecco quali sono i cibi principali dove trovare questi macronutrienti
Come conservare gli alimenti in modo corretto
La corretta conservazione degli alimenti aumenta la durata dei cibi, previene gli sprechi e preserva la nostra salute. .
Olio di cocco e succo di limone: come usarli per capelli lucidi e sani
Capelli lucidi e sani in modo naturale? Ecco come usare l’olio di cocco e il succo di limone per migliorare la salute e l’aspetto dei capelli!
Avocado, come conservarlo correttamente e servirlo
L’avocado è una vera e propria fonte di benessere: ottimo in cucina, alcuni trucchi per conservarlo al meglio e per servirlo a tavola
Ortoressia: quando mangiare sano diventa un’ossessione?
Cosa si intende per ortoressia, quali sono i rischi per la psiche e che fare se la ricerca del cibo sano diventa un’ossessione.
Come (e perché) ridurre il consumo di zuccheri
Un eccessivo consumo di zuccheri semplici può essere dannoso per la nostra salute. Vediamo allora come limitarne l’assunzione.
Allergia alimentare, come nasce e perché può portare a shock anafilattico
Quali sono i sintomi di un’allergia alimentare, come riconoscerli e come evitare lo shock anafilattico.
Cinque alimenti che non vanno cotti in padella
Ci sono alcuni cibi che non andrebbero cotti in padella, nonostante la facilità di cottura: quali sono e perché.
Jennifer Aniston, la dieta con le uova che va bene anche a Pasqua
Tutto quello che mangia Jennifer Aniston per mantenersi in forma: la dieta perfetta anche per i giorni di Pasqua
Dieta con prodotti a base vegetale: meno grassi e tante fibre
Verdura, legumi, frutta secca e cereali sono alla base della dieta mediterranea e se ne dovrebbero consumare almeno 400 grammi al giorno.
Contenitori e carta d’alluminio, errori da non fare e come usarli
L’alluminio è un materiale che sovente usiamo in cucina: come comportarsi con i contenitori e la cottura nel forno senza fare errori.
Diabete, ecco quando mangiare gli alimenti giusti
Il diabete si può controllare attraverso la regolazione del bioritmo: come e quando mangiare per tenere a bada i disturbi della malattia
Kefir: cos’è, benefici e preparazione
Il kefir è una bevanda fermentata con azione probiotica che ha benefici per l’intestino e non solo: scopriamo le sue proprietà e come farla a casa.
Alimenti ricchi di fitoestrogeni: quali sono e proprietà
I fitoestrogeni sono estrogeni di origine vegetale. Alcuni alimenti ne sono particolarmente ricchi e il loro consumo può giovare alla salute della donna.
Uovo liquido, l’ultima tendenza in cucina: vantaggi, differenze e come usarlo
È la nuova tendenza in cucina: l’uovo liquido è un alimento versatile e a lunga conservazione, perfetto per tante ricette.
Pasqua: come decorare le uova con i bambini
È arrivato il momento di vestire la nostra casa di primavera, con colorate decorazioni e uova pasquali. Ed in attesa di aprire quelle di cioccolata, vediamo come decorare tutte
