Dormire bene: le posizioni del sonno e la personalità

Esistono delle corrispondenze fra le posizioni in cui una persona dorme e il carattere. Vediamo quali

Nessun posto è come il proprio letto per una notte di relax. E’ quanto emerge dall’indagine condotta dalla National Sleep Foundation, associazione no profit statunitense, sulla correlazione tra l’ambiente in cui si dorme e la qualità del riposo. Più di tre quarti (76%) degli intervistati ha dichiarato di trascorrere una buona notte di sonno almeno qualche notte a settimana.

Esiste anche una correlazione fra la posizione in cui si dorme e il proprio carattere. Lo ha messo in luce lo studio Learn to Sleep Well, condotto dal Professor Chris Idzikowski che dirige lo Sleep Assessment and Advisory Service di Londra, che ha stabilito che esiste una correlazione fra posizione assunta durante il sonno e personalità e in genere solo il 5% delle persone tende a cambiare la posizione che di solito assume nel letto, evidentemente perché ognuno assume quella che meglio si confà al suo modo di essere. Ecco quali sono le principali posizioni e il corrispettivo caratteriale

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