Acqua: 10 false credenze sull’alimento più prezioso per il corpo umano
È vero che un’acqua ricca di calcio può favorire la formazione di calcoli renali? L’acqua frizzante fa male alla salute? Tante curiosità svelate dagli esperti
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Scopriamo insieme i migliori suggerimenti per una dieta sana ed equilibrata, che ci aiuti a rimanere in forma e a proteggere la nostra salute.
Una dieta equilibrata e con ridotto apporto di sale, può combattere l’ipertensione: scopriamo quali sono gli alimenti migliori per tenere sotto controllo la pressione arteriosa.
Una buona igiene orale dipende soprattutto dal modo in cui viene effettuata. Ecco come lavare i denti in modo corretto.
L’ansia per l’emergenza sanitaria da Coronavirus può scatenare o peggiorare la malattia. Scopri cosa portare in tavola
Lo spazzolino è indispensabile per mantenere una buona igiene orale, ma è preferibile optare per quello elettrico o manuale? Ecco quale scegliere e perché.
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Lo spazzolino elettrico è uno degli strumenti utili per effettuare una buona pulizia dei denti. Ecco 7 buoni motivi per usare lo spazzolino elettrico.
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I fagioli neri sono ottimi alleati per dimagrire e restare in salute, grazie alle sostanze nutritive di cui sono ricchi: ecco tutte le loro proprietà.
Tutto quello che devi sapere sull’acido folico: proprietà, sintomi e conseguenze della carenza di vitamina B9, integrazione e dieta corretta.
L’alimentazione è fondamentale per rimanere in forma e proteggere la nostra salute: scopriamo le diete più efficaci e i consigli degli esperti.
Una cattiva igiene della bocca può portare allo sviluppo di carie e malattie parodontali. Scopri i consigli per migliorare l’igiene orale.
La caffeina è presente nel caffè, ma anche in dolci, snack, prodotti cosmetici ed integratori alimentari. Scopri proprietà, effetti collaterali e cibi in cui si trova la caffeina.
Per rimediare a una possibile carenza di magnesio si può ricorrere all’uso di integratori specifici. Ecco proprietà, benefici e controindicazioni dell’integratore di magnesio.
Mangiare regolarmente mandorle, arachidi, noci e pinoli riduce il rischio di malattie cardiovascolari. Ma attenzione alle dosi
Come eliminare il grasso addominale, attraverso l’alimentazione, l’attività aerobica e soprattutto gli esercizi addominali: quali e quanti farne.
Scopriamo tutti i consigli degli esperti per dimagrire e rimanere in salute grazie ad una dieta varia ed equilibrata.
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Carenza di vitamina D? Ecco quando assumere gli integratori, qual è la dose giornaliera raccomandata e gli effetti collaterali possibili.
Un alimento appetibile e gustoso adatto a tutta la famiglia con pochi grassi e tante proteine di elevato valore biologico
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Pur non essendo aggressivo verso l’uomo, il ragno violino può essere pericoloso. Ecco come riconoscerlo e cosa fare in caso di morso.
Corretta alimentazione e attività fisica sono elementi fondamentali per vivere meglio la malattia. I consigli degli esperti su dieta ideale e movimento .
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Carenza di calcio: ecco tutti i sintomi, le cause più comuni e i consigli d’oro per ossa e denti in salute.
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La pratica del tatuaggio richiede diverse attenzioni che è bene non sottovalutare. Ecco come curare un tatuaggio appena fatto.
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Sono in tanti a preferire la sigaretta elettronica a quella tradizionale. Ma quali danni può provocare lo “svapare”?