Uva: ricca di benefici e preziosa per il benessere, anche a dieta
L’assunzione di uva è un toccasana per l’intestino e aiuta a prevenire il cancro, controllare la pressione e ridurre l’accumulo di colesterolo cattivo
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Kumquat: il piccolo agrume dai grandi benefici
Conosciuti anche come mandarini cinesi, hanno un sapore aspro inconfondibile e sono preziosi alleati della salute.
Dieta, le migliori della settimana dal 27 maggio al 2 giugno
Dalla dieta ipoglucidica per perdere peso facilmente alle proprietà benefiche delle rape: ecco i consigli degli esperti in fatto di alimentazione.
Le differenze tra confettura e marmellata
Ci sono differenze tra confettura e marmellata? Assolutamente sì: i due termini, spesso usati come sinonimi, hanno un significato ben preciso. Scopriamolo insieme.
Pompelmo e medicinali: interazioni, rischi e come evitarli
Il succo di pompelmo, amato da alcuni ed evitato da altri, può avere numerose interazioni con molti farmaci per questo è importante sapere come comportarsi.
Frutti dimenticati: le delizie nascoste della natura
I “frutti dimenticati” arrivano da piante dalla tradizione antica abbandonate in favore di colture più produttive. Oggi però è in atto un recupero di queste coltivazioni.
Banana mongee: scopri la banana che si mangia con la buccia
Già sentito parlare di mongee? Questa speciale banana giapponese si mangia con la buccia e vanta diverse proprietà. Ecco quali.
Sapori di primavera: scopri la frutta e la verdura di stagione a maggio
La primavera è arrivata e porta con sé frutta e verdura di stagione buona, colorata e salutare. Scopri allora la frutta e la verdura di maggio
Maqui: è davvero il frutto dell’eterna giovinezza?
Arriva dalla Patagonia, si chiama maqui e si è presto fatto strada fra i migliori superfrutti. Ecco cos’è questa bacca e quali sono le sue proprietà.
Frutta e verdura di aprile: qual è e quale preferire se sei a dieta
La primavera è alle porte e con il cambio di stagione è meglio consumare la frutta e la verdura che la natura ci offre ad aprile
Come coltivare il pesco in vaso o in giardino: la guida pratica
Il pesco non è una pianta per principianti, ma coltivarlo è possibile con alcune importanti accortezze
Dieta universale, le regole che ci allungano la vita
Frutta, verdura, legumi, noci: ecco la dieta universale per prevenire le malattie e allungare la vita di tutti in armonia con il pianeta che ci ospita.
Potatura del mandarino, quando farla e le tecniche migliori
Coltivare una pianta di mandarino non è poi così difficile, ma bisogna prestare attenzione alla potatura: scopriamo quando e come farla.
Fragole, quando si possono mangiare e come servirle a tavola
Alzi la mano chi non ama le fragole: sono buonissime in tutti i modi, dalla macedonia al gelato. Ecco quando mangiarle e come servirle in tavola.
Albero di arancio in vaso, come curarlo e quanto tempo ci vuole per farlo crescere
Gli agrumi possono crescere anche in vaso: scopriamo come coltivare una pianta d’arancio e quali sono i consigli per vederla crescere rigogliosamente.
Gac: il frutto dalle mille proprietà benefiche
Tipico del Sud-Est asiatico, il Garc è un frutto poco conosciuto da noi ma ricco di benefici per la salute e la dieta
Fisico a pera, i consigli utili per valorizzarlo
Impariamo in modo semplice e pratico a mascherare i nostri punti di debolezza e ad esaltare quelli di forza
Tutte le curiosità sul pesce Mandarino
Il pesce Mandarino, con i suoi colori vivaci, arricchisce gli acquari. Scopri come curarlo e ammirarne la bellezza.
Potatura agrumi, quando e come farla: la guida
Dall’arancio al limone, le piante di agrumi sono molto diffuse in Italia: scopriamo come e quando effettuare la potatura, per avere più frutti.
Tamarillo, il frutto anti colesterolo
Originario delle zone andine, il frutto ha una polpa succulenta che merita di essere apprezzato per le sue proprietà vitaminiche e numerosi benefici.
Okra, l’idea furba a dieta
Nota anche come gombo, l’okra è un frutto ricco di vitamine, antiossidanti e fibre ed è povera in calorie. Ecco perché usarla come addensante naturale.
Frutta e verdura a febbraio: qual è e quale preferire se sei a dieta
Mangiare frutta e verdura di stagione è importante per la nostra salute, scopriamo quali sono i prodotti che possiamo comprare nel mese di febbraio
Fiorello su Jannik Sinner a Viva Rai2!: “Tutti i politici sul carro del vincitore”
“Tutti sul carro del vincitore”: Fiorello commenta a “Viva Rai2!” la vittoria di Sinner. E spunta il nome della Meloni
La dieta di Walter Willett, la ricetta della sostenibilità da Harvard
Frutto di anni di studi scientifici, la dieta di Walter Willett predilige frutta, verdura e legumi per farci stare bene e ridurre l’impatto ambientale.
Alchechengi, fai il pieno di vitamine e rafforzi il sistema immunitario
La bacca dell’alchechengi, un concentrato di vitamine C e A, antiossidanti, ma anche un vero e proprio boost che tiene lontano i malanni di stagione.
Momordica, il melone amaro che tiene a bada la glicemia
Appartenente alla famiglia delle Cucurbitaceae, questo frutto amarissimo, è un buon ingrediente per prevenire picchi glicemici e il diabete di tipo 2.
Graviola per combattere le infiammazioni e controllare la glicemia
Frutto della pianta Annona muricata, la graviola è un prezioso concentrato di vitamine e antiossidanti ed è preziosa per combattere insonnia e stress.
Manovra 2024, cosa cambia per le donne: le scelte di Meloni per le italiane
Tutte le novità della Legge di Bilancio 2024 del governo Meloni a tema donne: non ci sono buone notizie in questa Manovra per le italiane
Amoli, il frutto detox che ti alza le difese immunitarie
Gli amoli sono frutti della pianta Prunus cerasifora apprezzati da medicine antiche come quella tradizionale cinese per le loro proprietà. Fanno bene?
Frutta e verdura, ecco perché mangiare vegetali fa bene (e quali preferire)
Gli effetti positivi riguardano l’efficacia antiossidante, la protezione dell’intestino e la prevenzione di errori di trascrizione del DNA.
