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Introdurre la frutta nella propria dieta è fondamentale: i frutti hanno proprietà uniche, benefici e sono ricchi di vitamine utilissime per l’organismo. Tante notizie, informazioni e consigli di cucina sulla frutta e sulla sua preparazione.

Marzo: frutta e verdura di stagione

Marzo: frutta e verdura di stagione

Compaiono i primi asparagi, ma anche tarassaco e agretti. Un bel mix di antiossidanti utili a sostenere il sistema immunitario e preziosi per depurare l’organismo nel cambio