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Introdurre la frutta nella propria dieta è fondamentale: i frutti hanno proprietà uniche, benefici e sono ricchi di vitamine utilissime per l’organismo. Tante notizie, informazioni e consigli di cucina sulla frutta e sulla sua preparazione.

Anguria per dimagrire: sì o no?

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Possiamo mangiare l’anguria a volontà? O può rappresentare un pericolo per la nostra dieta estiva? Scopriamo insieme proprietà, zuccheri e strategie.