Come essiccare le arance e creare decorazioni per Natale
Essiccare le arance è un procedimento facilissimo, che richiede solo un po’ di pazienza: avrete così delle bellissime decorazioni di Natale.
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Scopri le caratteristiche e i benefici del succo di noni, estratto da un frutto dai mille benefici che viene dal cuore del Pacifico per portare antiossidanti, vitamine e minerali.
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Cosa significa essere una donna con un fisico a mela? Le donne con questo tipo di fisionomia si caratterizzano per avere seno e addome importanti, mentre le gambe sono il loro punto
Ricco di vitamina C, fibre e minerali importanti per la salute, il litchi è un frutto versatile in cucina e un portentoso alleato della forma fisica.
Tutte le proprietà benefiche e organilettiche dell’uva passa, uno snack perfetto per gli sportivi a cui non rinunciare, neanche a dieta.
La mela verde è uno scrigno prezioso di nutrienti e una compagna fedele se sei a dieta. Rinfrescante e ricca di acqua è ideale per combattere la cellulite.
Tutte le proprietà e i benefici dell’annona, il dolce frutto tropicale da mangiare col cucchiaio come se fosse una crema.
Tutto sul regime drenante che promette di eliminare i chili in eccesso in poco tempo puntando sul consumo quasi esclusivo di latte e mele.
Le caramelle alla frutta e alla menta sono tra i dolciumi più consumati ma non lasciatevi ingannare dalle loro dimensioni ridotte. Quante calorie contengono?
Ricche di fibre ma anche di polifenoli, le carrube possono diventare protagoniste di un’alimentazione salutare e gustosa. Scopriamo insieme questo frutto.
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Come funziona la dieta GM tra giornate a base di frutta o verdura, tanta acqua e una discreta ossessione per le banane. Diavolo o acqua santa?
Elaborata dal medico statunitense John McDougall, questa dieta permette di perdere peso concentrandosi sul consumo di frutta, verdura e cibi integrali.
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Cachi, castagne, pere, zucche, cavoli e carciofi. L’orto in autunno passa spesso in secondo piano ma è pieno di tesori da scoprire e conoscere per mangiare sano
Ricche di nutrienti, vitamine e acidi grassi, le nocciole sono l’ingrediente perfetto per tenere a bada la fame e abbassare il colesterolo cattivo: scopriamo le proprietà
Ricca di proprietà e benefici, nutriente e povera di calorie aiuta a combattere il colesterolo e a contenere i livelli di zucchero nel sangue: conosciamo l’uva spina
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