Oli essenziali per profumare casa: preparazioni e proprietà
Gli oli essenziali sono ingredienti naturali ed ecologici in grado di donare un profumo unico alla casa.
Data di nascita: 11-03-1980
Luogo di nascita: Vizzolo Predabissi
Gli oli essenziali sono ingredienti naturali ed ecologici in grado di donare un profumo unico alla casa.
Dal lavare troppo spesso i capelli a spazzolarli violentemente, fino al fumo e l’alcool: le abitudini da evitare per non rovinare i capelli.
Il massaggio ayurvedico è un massaggio che consente di ristabilire l’equilibrio psicofisico e favorire il rilassamento e il benessere di corpo e mente.
L’Hot Stone Massage è un massaggio che favorisce il rilassamento e riduce le tensioni grazie a movimenti delle mani e al calore delle pietre usate.
Il massaggio svedese è un massaggio tradizionale occidentale che ha lo scopo di rilassare corpo e mente e migliorare il benessere generale.
Cos’è L’amaranto è uno pseudo cereale che si ottiene da decine di diverse specie di Amaranthus, piante della famiglia delle Amaranthaceae tra cui troviamo
Il collagene è una proteina di fondamentale importanza per la struttura della pelle, delle ossa, dei muscoli e di numerosi altri tessuti del corpo.
Il fungo shiitake è apprezzato come alimento per il suo gusto particolare ed è usato come integratore dalle proprietà immunostimolanti e protettive.
Volete evitare lo zucchero bianco? Ecco otto diverse alternative da considerare per addolcire cibi e bevande.
I concimi naturali possono essere ottenuti da scarti e semplici ingredienti e permettono di far crescere piante forti e sane a costo zero.
Il freddo può mettere a dura prova il nostro corpo, ma esistono strategie e rimedi che aiutano a riscaldarci e sopportare meglio le basse temperature.
Il Moon Milk è una bevanda speziata della tradizione ayurvedica, utile a ridurre lo stress, migliorare la digestione e favorire il riposo
La secchezza nasale è spesso conseguenza del riscaldamento acceso, che diminuisce l’umidità in casa riducendo l’idratazione delle mucose di naso e gola.
Il foraging consiste nel raccogliere piante spontanee a scopo alimentare: ecco come si fa e come usare in cucina le specie selvatiche.
Spesso assumiamo rimedi naturali nella convinzione che siano innocui e privi di rischi, ma non è sempre così: ecco perché affidarsi a professionisti.
Un elisir di bellezza naturale capace di idratare le pelli secche, prevenire le smagliature, attenuare le rughe e nutrire i capelli sfibrati.
Esistono strategie efficaci per prendere sonno e interrompere l’abitudine di rigirarsi nel letto per ore e ore mentre la mente vaga.
La cicoria è una pianta spontanea commestibile e usata in erboristeria per le sue proprietà digestive, e depurative. Ecco come e quando usarla.
I porri sono ortaggi saporiti ma dal gusto delicato da gustare in molte ricette diverse e ricchi di proprietà e benefici.
I grani antichi sono molto apprezzati per le loro proprietà nutrizionali e per il sapore semplice e genuino. Ecco quali sono e perché utilizzarli.
La cristalloterapia si basa sul principio che le pietre e i minerali entrano in risonanza con le persone e possano contribuire a ritrovare armonia in stati di disequilibrio.
Cosa si può utilizzare come alternativa al sale? Il gomasio è un salutare sostituto, ecco cos’è e come si prepara.
Le basse temperature possono scatenare una reazione caratterizzata da fastidiosi eritemi, la cosiddetta orticaria da freddo.
Immergere la frutta in una soluzione di acqua e bicarbonato può aiutarci a eliminare i pesticidi presenti sulla frutta.
L’alga clorella è una piccola alga dall’azione antiossidante e depurativa, considerata un superfood per via del suo valore nutrizionale.
L’alimentazione ha un ruolo importante nel preservare la salute intima, ecco quali cibi mangiare e quali evitare per evitare irritazioni e disagi.
La mandragora è una pianta tossica e velenosa, un tempo usata come antidolorifico e da sempre protagonista di superstizioni e leggende.
Agitazione e difficoltà a prendere sonno? L’ansia e l’insonnia sono disturbi comuni che possono peggiorare a causa dei cibi sbagliati.
In autunno gli insetti cercano cibo e riparo nelle nostre abitazioni ma la loro presenza non è quasi mai gradita. Ecco come tenerli lontani.
Il sambuco è da sempre utilizzato per le sue proprietà diaforetiche e antinfiammatorie utili in caso di influenza e malattie da raffreddamento.