Perché ridere fa dimagrire
Anche la scienza conferma che ridere fa bene alla salute ed aumenta il nostro benessere e la forma fisica, perché si bruciano calorie. Ecco cosa fare.
Altre informazioni su Silvia Menini
Maggiori info
Data di nascita: 27-11-1981
Luogo di nascita: Verona
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Proprietà e benefici del limone per il benessere dell’organismo
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Tutte le proprietà benefiche del vischio
Pianta sempreverde venerata dai Celti come dono del cielo, il vischio aiuta a tenere sotto controllo i valori della pressione arteriosa e ha molti benefici.
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Tutti i benefici e come praticare il Tai Chi
Dall’importante funzione terapeutica, il Tai Chi ha mostrato di apportare numerosi vantaggi sia al corpo, migliorando molte funzioni, sia alla mente.
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Disegnare fa bene al nostro cervello: aiuta la memoria, riduce l’ansia e ci rende più creativi. Ecco sette benefici di cui non potrete più fare a meno.
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L’ibisco è considerato un ottimo rimedio naturale contro la pressione alta. Vediamo assieme cosa dice la scienza sulla sua efficacia e come consumarlo.
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