Arteterapia: cos’è e a cosa serve
Grazie all’arteterapia è possibile conoscere meglio se stessi e liberare ansie e paure che non si riesce ad esprimere a livello verbale. Ne parliamo con la psicoterapeuta.
Grazie all’arteterapia è possibile conoscere meglio se stessi e liberare ansie e paure che non si riesce ad esprimere a livello verbale. Ne parliamo con la psicoterapeuta.
Procrastinare: dire addio alla cattiva abitudine di rimandare sempre per ritrovare il tempo e la voglia di agire.
Quanto dura l’amore? Secondo alcuni scienziati solo tre anni. Ma c’è chi scommette che può durare molto di più.
La pedofilia femminile esiste. E i numeri che la riguardano spaventano così tanto che preferiamo fare finta di niente.
Cosa c’è di vero in quello che leggiamo nell’oroscopo? E perché alcune previsioni ci sembrano così reali?
Vi racconto la mia storia per spiegare a chi chiede con tanta leggerezza a una donna: «Perché non fai un bambino?», che certe domande feriscono più dei coltelli.
Se ti dicono che sei asociale perché rifiuti di partecipare a feste e eventi, allora vanne fiera. La scienza conferma che sei più intelligente della media.
Un giorno la polvere magica della bellezza svanirà segnando la fine di un’era. Per questo dovete godervi la bellezza e la magia degli anni che avete.
Cosa significa l’abbraccio, quanto trasmette e quali sono i significati dei vari tipi di abbracci.
Tristezza, irritabilità, stanchezza, sono solo alcuni dei sintomi della depressione. Impariamo a conoscere meglio questa patologia con l’aiuto dell’esperta
E’ possibile evitare la violenza se sai come fare…
Secondo la scienza la maggior parte delle amicizie dell’età adulta sono finte. Ma quando trovi quelle vere ti cambiano la vita.
Perché quando ci sentiamo tristi e depressi trascorriamo il nostro tempo ad ascoltare canzoni struggenti? Perché ci danno conforto e la scienza ci spiega come.
A volte innalziamo dei muri altissimi e spessi solo per proteggerci. Ma abbatterli è un rischio che dobbiamo correre per ricominciare ad amare e a vivere.
Con l’aiuto dell’esperta facciamo chiarezza sulle manifestazioni e sui percorsi più indicati per uscire dall’anoressia.
Non esistono famiglie di serie A e famiglie di Serie B. Ecco perché il concetto di famiglia tradizionale non può più sussistere.
L’invidia è uno dei sentimenti più brutti e deleteri da controllare. E quando fa capolino nella famiglia rischia di diventare distruttivo.
Come la Luna, così anche noi dobbiamo imparare ad abbracciare il nostro lato oscuro per vivere nella luce.
Se potessi scrivere una lettera alla me stessa di 20 anni fa le direi di fare esattamente tutto ciò che ha fatto. Perché un giorno sarà orgogliosa di se stessa.
Se accolta, la crisi di mezza età, può trasformarsi in una grandiosa opportunità per cambiare la propria vita e migliorare.
C’è una cosa che accumuna gli uomini e spaventa molte donne: la crisi di mezza età. Ecco cos’è e come si può affrontare insieme.
Cosa sono i sogni e a cosa servono? A queste e ad altre domande risponde l’esperta.
I messaggi hanno assunto un ruolo primario nelle relazioni d’amore: ci si conosce, ci si prende e ci si lascia. Ma è davvero lecito chiudere una storia così?
Il segreto di una coppia longeva e felice sta tutto qui, nel saper invecchiare e ridere insieme.
Mi tengo le mie imperfezioni legate all’età, quelle che mi rendono unica e orgogliosa di chi sono. Ecco perché non ho paura di invecchiare.
Ecco le motivazioni che spingono un uomo decide di dormire con te. Attenzione, però, a tutti i segnali da cogliere.
Gli uomini all’antica esistono ancora, siamo noi che dobbiamo imparare a riconoscerli e ad apprezzarli.
Ho creduto anche io al luogo comune che dice che gli uomini sono tutti uguali. Ma c’è sempre un’eccezione che conferma la regola e io ho trovato la mia.
La bulimia è un disordine alimentare che può portare ad alcune conseguenze, anche serie. Ecco quali sono le cause, i sintomi e i possibili trattamenti di questa patologia
Non basta indossare una t-shirt alla moda e dire attraverso i social “Io sono femminista”. Perché il femminismo non può e non deve diventare una tendenza.