La resilienza di Carolyn Smith: perché non dobbiamo aver paura di mostrare la nostra fragilità
La storia di Carolyn Smith apre una riflessione sulla resilienza: mostrare paura e fragilità vuol dire affrontare a testa alta ciò che ci accade.
Archivio Annuale: 2026 Psicologia
Interviste “sotto torchio” e manipolazione del privato: quando la tv spettacolarizza la vulnerabilità
Il caso Ravagnani accende il dibattito sulle interviste invasive: quando la curiosità televisiva supera il confine e trasforma la vulnerabilità in spettacolo.
Belen Rodriguez: “Ho toccato il fondo e mi sono rialzata”. Cosa succede quando smettiamo di vivere nella rabbia dopo una separazione
La fine di una storia può lasciarci intrappolati per mesi tra pensieri e domande senza risposta. Il vero cambiamento arriva quando l’ex smette di essere il centro emotivo delle
Matilde Gioli piange il suo cane: “Se ne va una parte della mia anima”. Perché il lutto per un animale fa così male
La morte di un animale può provocare un lutto profondo e difficile da spiegare agli altri: a pesare è la perdita di una presenza quotidiana e insostituibile.
Cristel Carrisi: “Non parlo più con mio padre Al Bano”. Quando prendere le distanze da un genitore è necessario
La distanza tra Cristel Carrisi e Al Bano apre una riflessione sui legami familiari: come riconoscere quando allontanarsi da un genitore diventa necessario, anche se gli si vuole
“Non è bella come la mamma”: ma che problema abbiamo con le figlie delle vip?
Perché le figlie delle vip devono essere “belle come la mamma”? Un confronto che trasforma la bellezza femminile in una gara che nessuna ha chiesto
“Non sono abbastanza”: perché Olive di The Love Hypothesis è un po’ tutte noi
Olive di The Love Hypothesis ci ricorda cosa significa sentirsi sempre «non abbastanza» e quanto sia difficile riconoscere il proprio valore
Giornata mondiale per la prevenzione del suicidio: cambiare la narrazione per salvare vite
Oggi, 10 settembre, è la Giornata mondiale per la prevenzione del suicidio. Dopo la tragedia di Pietralata dovremmo riflettere perché è necessario cambiare il modo in cui parliamo
La sindrome da confronti post-estate: perché settembre è il mese dei racconti tossici
A settembre i racconti delle vacanze possono attivare confronti sociali e farci percepire la nostra estate come meno bella. Scopri cosa succede nella mente e come gestirlo.
Ansia da rientro al lavoro, come gestire il primo lunedì senza drammi interiori
C’è un motivo preciso per cui la domenica sera prima di tornare al lavoro ti si stringe lo stomaco, e non ha a che fare con quanto ti sia piaciuta la vacanza né con quanto
Social envy in vacanza: quando lo scroll estivo diventa la cosa più stressante dell’estate
La social envy può trasformare lo scroll estivo in insoddisfazione, mettendo a confronto la nostra vita intera con il trailer patinato di quella altrui. Ma l’invidia può
Cosa resta dopo Temptation Island: 7 coppie, 7 lezioni sull’amore (nella relazione e per sé stessi)
Chi si ritrova, chi si lascia, chi sceglie sé stessa: le storie di Temptation Island 2026 diventano sette riflessioni sull’amore e su come si esce da una crisi
Giornata Internazionale dell’Amicizia, le amiche fanno bene alla salute mentale
L’amicizia non è un legame secondario. Le ricerche dimostrano che le relazioni amicali riducono lo stress, proteggono la salute mentale, aumentano la resilienza e sono associate
La resa dei conti in amore: una lezione sulla vendetta da Temptation Island
Chi ha iniziato? Chi ha sofferto di più? Ecco perché il conto dei torti non finisce mai in pareggio in una storia d’amore
Siamo davvero compatibili? Da Temptation Island una riflessione sugli incastri di coppia
Esprimere un proprio bisogno al partner è legittimo, non lo è chiedergli di cambiare chi è. Ecco come capire la compatibilità di coppia
Temptation Island ci ricorda ancora una volta come non dovrebbe essere una relazione sana
A volte il nostro rapporto di coppia risente di dinamiche negative: con “Temptation Island” analizziamo alcuni segnali di una relazione non sana
Overthinking sotto l’ombrellone, perché la mente non va mai davvero in ferie?
Il cervello non si spegne in vacanza: entra in modalità default e produce ruminazione e rimuginio. Ecco la spiegazione neuroscientifica e tre esercizi pratici per interrompere
L’ansia da divertimento: perché sentirsi “tristi” in estate è più comune di quanto pensi
Scrollare i feed estivi e sentirsi inspiegabilmente giù non è un capriccio. Esiste una variante estiva del disturbo affettivo stagionale, e la pressione a “divertirsi per
Pensavo fosse amore. E invece no
L’amore non è quasi mai un sentimento lineare: ha tante variabili che possono confonderne il percorso, soprattutto perchè si intreccia con l’attrazione, l’intesa mentale
Parto con le amiche (ma lui non vuole): come fare
Concedersi un breve viaggio al femminile è un’idea fantastica: risate, confidenze, emozioni indimenticabili. Ma un “lui” si mette di traverso. E sospetta che
Il trend del Somatic Release: davvero “liberiamo lo stress” o ci piace crederlo?
Il somatic release promette di liberare il trauma e lo stress attraverso il corpo. Ma tra ciò che mostra sui social e ciò che dice la scienza c’è una distanza sottile. E se
TEST Alba, mezzogiorno o tramonto: quale luce del sole sei?
Il sole ci fa belle e ci ispira: gioca con il test e scopri a quale delle sue “manifestazioni” più iconiche sei più vicina
Senza di lui ti senti perduta? Come fare a ritrovarti
La vostra storia appare perfetta. Ma quando il partner si allontana ti senti persa. Se soffri di dipendenza emotiva ecco cosa puoi fare
Il Diavolo veste Prada 2: donne emancipate sì, ma non troppo
Il diavolo veste Prada 2, il sequel riaccende il dibattito: protagoniste forti, ma intrappolate in stereotipi tra relazioni necessarie, razzismo e ageismo. Un’emancipazione solo
Test: Quale icona pop degli anni 2000 sei?
C’è in giro – sui social, nella musica, nella moda – una dolce nostalgia degli anni 2K, che tocca anche le superstar di allora, regine dell’empowerment
Ti amo e baci in bocca ai figli: gesto innocente o confine da non superare?
Baci sulla bocca e “ti amo” ai figli: gesto innocente o confine emotivo da non superare? Leggi l’approfondimento.
“O me o il cane”: se lui ti chiede una rinuncia difficile
Quando un uomo ti chiede di lasciare qualcosa a cui sei legatissima, forse non vuole solo che tu scelga a favore della coppia. Ecco cosa si può fare di fronte a un ultimatum che
Alpine Divorce: chiamarlo ‘divorzio’ è già parte del problema
Dietro l’“Alpine Divorce” non c’è una semplice separazione, ma una dinamica che mette in crisi il modo in cui leggiamo le relazioni e il potere. È una forma di violenza
Test: Che fiore di stagione sei?
C’è un legame profondo e ancestrale tra le donne e i fiori: tu sai qual è il tuo? Scoprilo con il test che ti svela quale tra i fiori più belli di questo periodo è connesso
Il mito della persona forte: ecco perché reprimere le emozioni non ci rende invincibili
Cosa succede davvero dentro di noi quando mettiamo a tacere le emozioni? Tra corpo, mente e vulnerabilità, c’è una verità che troppo spesso non viene detta. Ed è proprio lì,
