Le straordinarie virtù dell’acqua: l’idroterapia
I benefici dell’acqua erano già riconosciuti dai Romani con il loro motto “Salus per Aquam”, le SPA della storia.
Archivio Annuale: 2020 - Pagina 4 di 88
Ellittica: benefici, come usarla e quale scegliere
Come si usa un’ellittica, quali sono i benefici e quale scegliere per allenarsi al meglio con cadenza regolare e funzionale agli obiettivi.
Pilates: cosa mangiare prima e dopo l’allenamento
Cosa mangiare prima e dopo l’allenamento di Pilates e in che modo praticarlo conduce a un’alimentazione consapevole.
Cozze: come inserirle nella dieta
Le cozze sono una fonte di proteine, acidi grassi essenziali e altri composti bioattivi utili: ecco come inserirle nella propria dieta.
Addio a Pepe Salvaderi dei Dik Dik. “Ciao fratello, amico, grande musicista”
Il mondo della musica dice addio a Pepe Salvaderi grande musicista e storico fondatore dei Dik Dik. Il saluto dei colleghi: “Ciao fratello, amico, grande musicista”.
Esercizi di stretching per addominali e glutei
Alcuni esercizi per allungare i distretti muscolari dell’area addominale e dei glutei per una buona postura e tonicità.
The Voice Senior, Clementino oscura tutti e la Clerici è inarrestabile: i momenti cult della 4° puntata
Una semifinale ricca di colpi di scena a “The Voice Senior”, con una Antonella Clerici strepitosa e Clementino che ha conquistato il pubblico.
GF Vip 2020, Nardi squalificato, Zorzi show: le pagelle della ventisettesima puntata
Filippi Nardi viene squalificato e Tommaso Zorzi stupisce ancora: le pagelle della ventisettesima puntata del “GF Vip”.
The Voice Senior, la semifinale è un successo e Clementino conquista tutti
La semifinale di “The Voice Senior” ha regalato grandi emozioni e Clementino con le sue battute ha conquistato tutti.
Lievito di birra: come e quanto assumerne al giorno, effetti e controindicazioni
Gli integratori di lievito di birra sono consigliati per il benessere di fegato e intestino e per migliorare l’aspetto di pelle e capelli.
Alessandra Mastronardi sarà Carla Fracci: la prima foto su Instagram
Alessandra Mastronardi interpreterà Carla Fracci, nel film dedicato alla celebre ballerina: la conferma arriva su Instagram, con una splendida foto.
Dieta con more di gelso: calorie, porzioni e come usarle in cucina
Le more di gelso sono povere di calorie e ricche di vitamine, minerali e sostanze antiossidanti.
George Clooney, la tenera dichiarazione e la promessa di Amal
“Non lo farò mai più per il bene del nostro matrimonio”, la promessa di Amal a George Clooney che mette a tacere le voci di divorzio.
Cozze: valori nutrizionali, proprietà e calorie
Le cozze sono mitili ampiamente consumate come alimento per la ricchezza di componenti bioattivi importanti per la salute.
Roberto Benigni e Nicoletta Braschi separati, ma solo per affari
Nicoletta Braschi è stata per anni accanto al marito Roberto Benigni, anche a livello professionale. Ma adesso ha deciso di mettersi in proprio.
Mara Venier presenta al mondo il nipote Giulio, l’amore della sua vita
“Sono pazza dei miei nipoti”: Mara Venier racconta il rapporto speciale con Giulio che ha compiuto 18 anni. Ma adora anche il piccolo Claudio.
GF Vip, Alfonso Signorini pronto a squalificare Filippo Nardi
Alfonso Signorini sarebbe pronto a squalificare Filippo Nardi dal “GF Vip” dopo le frasi gravissime pronunciate nei confronti di Maria Teresa Ruta.
Kate Middleton, i dettagli del suo corpo che non mostra più da anni
Kate Middleton segue il rigido dress code di Corte e ogni suo abito viene modificato per evitare spacchi, trasparenze, gonne corte.
Chiara Lubich: una vita vissuta in nome dell’amore e della fratellanza universale
Chiara Lubich ha vissuto la sua vita in nome dell’amore e della fratellanza universale e la sua eredità, oggi, è immensa.
Sanremo Giovani, Amadeus annuncia l’esclusione di Morgan dalla giuria
Nel corso della finale di Sanremo Giovani, Amadeus ha letto un comunicato ufficiale sull’esclusione di Morgan, che non presenzia alla serata come giurato.
Dieta senza lievito: come sostituirlo e menu settimanale
Chi soffre di gonfiore addominale dopo aver consumato alimenti lievitati, potrebbe trarre giovamento dalla dieta senza lievito: ecco come farla.
Emicrania con aura, svelato un possibile meccanismo scatenante
Differenze tra emicrania con e senza aurea, i sintomi della crisi, i soggetti più a rischio e la possibile causa scatenante.
Osteopatia e chiropratica: le differenze e a cosa servono
Spesso confuse, osteopatia e chiropratica sono decisamente differenti. Ecco a cosa servono, quali benefici offrono e come scegliere.
Chi è Gianna Orrù, la mamma di Valeria Marini
Gianna Orrù, insegnante sarda trapiantata da anni a Roma, è la mamma della splendida Valeria Marini: le due donne hanno un legame fortissimo.
George Clooney rivela quello che sua moglie Amal non sopporta di lui
George Clooney rivela che Amal e sua figlia Ella non potevano soffrire la barba lunga che si è fatto crescere per il film, “The Midnight Sky”.
Elogio alle persone semplici, quelle che brillano senza mettere in ombra gli altri
Viva le persone semplici: quelle che si mostrano per ciò che sono, senza fronzoli o maschere. Quelle che illuminano la nostra vita e la rendono speciale!
Kate Middleton, la cartolina di Natale 2020: Louis ruba la scena a tutti
Kate Middleton e William condividono su Twitter la foto di Natale: Louis superstar, George timido e Charlotte Principessina perfetta.
Piumino, tutte le alternative glamour da indossare
Cosa indossare per restare al caldo senza dover mettere per forza il piumino? Ecco qualche idea
Lavoretti natalizi da fare da soli o con i bambini
A Natale è bello passare il tempo realizzando lavoretti fatti a mano, da soli o con i bambini: ghirlande, centrotavola e molti altri.
Idee per regali di Natale fatti a mano
Per Natale nulla vale di più di un regalo realizzato con le tue mani: dai prodotti cosmetici ai dolci, fino a capi di abbligliamento.
