Mi ha tradito, poi l’ho perdonato e oggi me ne pento
Così ho perdonato il suo tradimento, pentendomene ogni giorno. Non ho perdonato invece me stessa, per non aver avuto il coraggio di andare.
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Sono stanca di essere sempre l’alternativa
Abbiamo il diritto e il dovere di non accontentarci. Di pretendere di avere al nostro fianco solo persone che riconoscono il nostro valore
L’età più infelice? 47 anni. Ma c’è una buona notizia
Secondo la scienza c’è un’età per l’infelicità, e questa è 47 anni. Per fortuna, però, si tratta di una fase destinata a mutare.
Conosci il doomscrolling? Ecco cos’è e come evitarlo
Leggere brutte notizie fa male: ecco perchè devi liberarti del doomscrolling
Mamma e figli: chi litiga si somiglia
Chi si somiglia litiga: secondo gli esperti il figlio con cui una mamma discute frequentemente è quello che più le assomiglia.
Cosa succede al corpo (e al cervello) quando ti innamori
L’amore può manifestarsi attraverso cambiamenti che interessano il corpo e anche il cervello. Scopri cosa accade quando il tuo cuore batte forte per qualcuno.
Il sesso non fa la felicità: lo conferma la scienza
Il matrimonio senza sesso è davvero infelice? La scienza smentisce: il benessere delle coppie che scelgono di rinunciare all’intimità è assicurato.
10 strategie per affrontare e sconfiggere la gelosia
Non riesci a smettere di essere gelosa? Ecco 10 strategie da mettere in atto per affrontare e sconfiggere questo sentimento travolgente.
Perché siamo state tutte dei “numeri primi”
Essere numeri primi non vuol dire abbracciare l’isolamento, ma rendersi conto di come siamo. Originali e irripetibili. Sicuramente imperfette, ma uniche.
Ghosting: perché succede, cosa fare, come reagire se ritorna
Il ghosting può provocare confusione e un abbassamento dell’autostima in chi lo subisce. Con l’aiuto dell’esperta, vediamo perché succede e cosa fare.
Ansia da interrogazione: ecco come imparare a gestirla
Batticuore, sudori freddi, confusione mentale. L’ansia da interrogazione attanaglia moltissimi studenti! La psicologa ti svela le strategie per affrontarla.
Cambio casa e città: come affrontare il cambiamento e una nuova vita
Lo spostamento in un’altra città è uno shock per chiunque: genera apprensione e ansia anche in chi lo ha scelto e lo vive con entusiasmo. A maggior ragione lo è per chi, come
Fare nuove esperienze rende più felici: ecco perché
Uno studio sostiene che vivere nuove e variegate esperienze nella propria vita induce un maggiore senso di felicità nelle persone
Infedeltà: quando è davvero tradimento?
L’infedeltà può manifestarsi in forme differenti, provocando traumi nella coppia. L’esperta ci spiega quando l’infedeltà è davvero tradimento e cosa fare per riparare
Violenza nella coppia: come riconoscere i campanelli d’allarme e cosa fare
Non importa di che tipo di violenza si tratti: ecco cosa fare quando ci si sente esposte o minacciate a una qualsiasi forma di violenza nella coppia
Impara a leggere il linguaggio del corpo per capire se c’è attrazione
I gesti possono dire molto sui sentimenti che si provano. Scopri come capire, attraverso il linguaggio del corpo, se c’è attrazione.
La selfie disformia e quell’ossessione dei filtri bellezza
Da semplice strumento goliardico, il filtro bellezza si è trasformato nella spasmodica ricerca di perfezione al punto tale da indurre al dismorfismo corporeo.
Ciò che sei è più importante di ciò che hai. Non dimenticarlo
Nulla di quello che ti appartiene è davvero tuo, se non te stessa. E quello che sei è più importante di ciò che hai. Non dimenticarlo!
Le differenze di genere passano anche per il cinema e l’arte. E per il male gaze
Perché la donna è l’oggetto del desiderio sessuale: un corpo da guardare, utilizzare e possedere a proprio piacimento. Così cinema, televisione e arte le hanno spettacolarizzate
Perché si tradisce: motivi e psicologia del tradimento
Dietro al gesto del tradimento ci possono essere tantissimi motivi. Con l’aiuto dell’esperta scopriamo quali sono e cosa si può fare per evitarlo.
Costellazioni familiari: cosa sono e a cosa servono
Cosa sono le costellazioni familiari e a cosa servono, quale sostegno forniscono e come trarne il massimo del beneficio.
Imparare a credere in se stesse è davvero possibile?
Per imparare a credere in te stessa devi accogliere ogni tua insicurezza, ascoltare le sensazioni e fare tue le nuove consapevolezze.
Divorzio: quali danni psicologici può portare?
Divorziare dal proprio partner è un momento difficile, soprattutto se si tratta di una separazione conflittuale: numerosi studi hanno sottolineato i danni psicologici derivanti
Il mio compagno di vita se n’è andato. Ma è sempre qui accanto a me
È per te che vivo oggi, anche se sei volato via troppo in fretta. Perché ho trovato qualcosa di ancora più forte della morte, ed è la tua presenza nella mia memoria e in quella
Cose sulla felicità, dal 1969 a oggi
Dal 1969 a oggi: le cose che ci rendevano felici prima, sono le stesse che ci fanno stare bene oggi. E dovremmo farle nostre subito.
Come capire se si è innamorati?
Come portiamo davvero a consapevolezza profonda l’innamoramento, come ce ne accorgiamo e cosa dice la psicologia al riguardo.
Io che sono l’amante e da quest’uomo ho solo il meglio
Sì, sono l’amante di un uomo sposato e sono felice della nostra relazioni. Perché lui, a me, riserva solo il meglio.
Ecco perché i bambini devono continuare a scrivere con la penna
Non solo apporta numerosi benefici ma si tratta di un’attività fondamentale allo sviluppo cognitivo. Ecco perché i bambini devono scrivere con la penna.
Tornare insieme dopo un rottura: pro e contro
Tornare a essere una coppia dopo essersi lasciati è una roulette russa, ecco i possibili vantaggi e gli svantaggi di un ritorno di fiamma.
Come superare una delusione d’amore
Quando una relazione finisce, il tempo per riprendersi è soggettivo. Ma ci sono alcuni accorgimenti che possono aiutarti.
