Dieta danese: come funziona, cosa si mangia e controindicazioni
Con la dieta danese perdi 9 kg in sole due settimane e torni in forma mangiando pesce, uova e carne. Ma attenzione ai rischi.
Data di nascita: 27-11-1966
Luogo di nascita: Roma
Con la dieta danese perdi 9 kg in sole due settimane e torni in forma mangiando pesce, uova e carne. Ma attenzione ai rischi.
Piccole, medie, rosse o verdi, sono tanti i tipi di lenticchie: versatili, nutrienti, gustose e adatte a tutti. Ma sono ideali anche a dieta?
Dolce, fresca e dissetante l’anguria o cocomero è il frutto ideale per sgonfiare la pancia ottimo alleato per la dieta.
Puntare sui prodotti di stagione: ecco la dieta di agosto che con frutta e verdura ci aiuta a far scendere l’ago della bilancia
Considerata un vero e proprio super food, in virtù della ricchezza in amido resistente la farina di banane verdi può rivelarsi preziosa per l’intestino.
Gustosa e ricca di fibre, la jicama, tubero originario del Messico, è una preziosa alleata della salute e del benessere
Conosciuto anche come oro degli Inca, questo frutto è ricco di nutrienti a dir poco preziosi per la salute.
Ricco d’acqua, di elettroliti e di antiossidanti, questo frutto, noto anche come melone cornunto, è gustosissimo e sano.
Un rimedio naturale per combattere l’invecchiamento cutaneo e mantenere la pelle elastica e idratata
Ricche di fibre, ipocaloriche e ottime fonti di vitamine: ecco le taccole, alleate speciali della forma fisica.
I vantaggi dell’olio di cartamo per la salute e come si usa in cucina: è un antico rimedio per la salute che arriva dall’Oriente.
Versatili in cucina e ricchi di grassi sani, i semi di papavero possono rivelarsi preziosi per il benessere.
Conosciuti anche come mandarini cinesi, hanno un sapore aspro inconfondibile e sono preziosi alleati della salute.
Scopri come ridurre l’apporto calorico quotidiano con piccoli cambiamenti alle tue abitudini alimentari
Si chiama nopal la pianta che arriva dal Messico e che regala benefici alla salute, un cactus dalle straordinarie proprietà. Impara come integrarlo nella dieta.
L’allergia all’ambrosia è sempre più diffusa: ecco quali sono i sintomi di questo disturbo e come risolverlo con i rimedi naturali.
Diverse ricerche evidenziano l’efficacia dell’olio di camelina contro il colesterolo e per una pelle giovane e sana. Scopri perché
Si chiama noni il frutto esotico ricco di proprietà nutritive, utilizzato fin dai tempi antichi per curare diversi malanni e favorire il benessere.
Il latte rosa non è solo buono e bello da vedere, ma anche ricco di proprietà che fanno bene al corpo e alla mente.
I “frutti dimenticati” arrivano da piante dalla tradizione antica abbandonate in favore di colture più produttive. Oggi però è in atto un recupero di queste coltivazioni.
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Già sentito parlare di mongee? Questa speciale banana giapponese si mangia con la buccia e vanta diverse proprietà. Ecco quali.
La primavera è arrivata e porta con sé frutta e verdura di stagione buona, colorata e salutare. Scopri allora la frutta e la verdura di maggio
Ricco di fibre solubili e insolubili oltre che di antiossidanti, è a dir poco prezioso per la linea: le caratteristiche del rambutan.
Mangiare ogni tre ore e praticare esercizi di rilassamento, ecco come perdere 4 kg in un mese grazie alla dieta Help.
Coltivato in Giappone, è un tè verde apprezzato per la sua efficacia antiossidante e per il sapore fresco e delicato.
La dieta Maco, basata anche sull’ascolto empatico, si propone di aiutare a vedere il cibo come un alleato del benessere.
Da un incrocio tra un limone e un mandarino nasce lo yuzu, un frutto giapponese ricco di proprietà benefiche
Inconfondibile con il suo sapore acidulo e il colore rosso vivo, la guava è un frutto tropicale dalle tante proprietà. Scopri quali sono
Basta un mese per ripulire il proprio organismo e prepararsi alla prova costume. È quanto promette la dieta Whole 30.