C’è chi in viaggio si accontenta di un caffè qualsiasi e chi, invece, vuole proprio il suo espresso: corto, intenso, con la crema giusta. Il bello delle macchine da caffè portatili
Come affrontare le roventi giornate estive senza sentirci deboli e spossati? scopri i consigli dell’esperto e i migliori integratori disponibili in commercio per affrontare
Dalla digestione alla glicemia, dal cuore al sonno: camminare dopo cena regala tanti benefici. L’importante è essere costanti, e non esagerare con ritmo e durata
Estate e gelato possono convivere perfettamente con uno stile di vita sano e senza inutili rinunce
La friggitrice ad aria in vetro è l’apparecchio che non puoi farti sfuggire durante le offerte del Prime Day Amazon
La rucola contiene la glucoerucina che aiuta a controllare il peso e a trasformare il tessuto adiposo rendendolo più attivo dal punto di vista energetico.
Gli studi collegano il consumo di birra a un incremento della temperatura corporea e a modifiche dell’odore della pelle
Scopri quali sono gli alimenti da portare in tavola per mantenere l’equilibrio ormonale dell’organismo e restare in forma anche d’estate.
Fra caldo e appetito c’è un legame molto stretto legato ai meccanismi che permettono di regolare la temperatura interna. La chiave è scegliere cibi freschi, leggeri ma nutrienti
Un frutto non di uso comune, spesso confuso con le ciliegie, eppure le visciole sono buonissime e dai mille usi: scopriamo tutto
Dalla digestione al controllo del peso, dal senso di sazietà al benessere mentale: ecco perché mangiare lentamente è la scelta migliore per salute e forma fisica
Addome scolpito, energia e pelle luminosa: ecco cosa mangia Shakira a colazione per mantenersi in forma a quasi 50 anni
Granite, gelati e sorbetti: la macchina che ti svolta l’estate ora costa quasi la metà e non serve nemmeno il ghiaccio.
L’obiettivo è garantire idratazione con il caldo e un menù con materie prime norvegesi. Cosa tenere conto nell’alimentazione di uno sportivo
In un mercato affollato, la fiducia si costruisce anche con segnali leggibili da chi compra senza voler parlare da sommelier.
Scopri quali sono i cibi più ricchi di magnesio da integrare nella tua dieta quotidiana, in modo da ristabilirne il normale equilibrio e combattere il caldo.
Scopri quali sono i gruppi alimentari da evitare o ridurre per rispettare gli stringenti parametri della dieta chetogenica.
Il gasatore d’acqua è la soluzione furba per avere bevande frizzanti senza sforzo e senza comprare bottiglie di plastica
Perché il gatto lascia il cibo nella ciotola? Uno studio scientifico rivela che non dipende dalla sazietà, ma dall’olfatto
Kate Middleton, Mike Tindall rivela il gioco alcolico a cui è imbattibile e che pratica con tutta la famiglia reale.
Pochi piatti mettono d’accordo tutti come una buona frittura di pesce, che sembra una ricetta semplice, eppure dietro a un fritto fatto bene si nascondono un paio di segreti
Patatine, biscotti, gelati e altri snack: perché il nostro cervello continua a chiederli anche quando non abbiamo più fame
Per quanto tempo va cotto il riso venere e come condirlo: il famoso “riso proibito” ha tanti pregi. Ecco come cuocerlo e i segreti
Il metodo 5-4-3-2-1 ti aiuta a fare una spesa più sana e intelligente, permettendoti di mangiare meglio, di ridurre sprechi e stress e di dire addio agli acquisti impulsivi
Addio a Carlo Petrini, fondatore di Slow Food e Terra Madre: durante la sua lunga carriera si è battuto per il cibo a un giusto prezzo
Re Carlo è stato bersagliato da un gabbiano durante il viaggio in Irlanda del Nord, la sua reazione ha dell’incredibile. E Camilla brinda con la birra.
Scopri i consigli del nutrizionista per alleggerire i pasti in vista dell’estate, in modo da tornare in forma senza dover fare diete troppo restrittive.
Dal sleepmaxxing al gymmaxxing: il trend TikTok del momento trasforma ogni aspetto della vita in qualcosa da ottimizzare, creando competizione
L’estrattore di frutta e verdura ha un design ampio e accontenta tutta la famiglia perché è in grado di preparare succhi gustosi senza sforzo
Re Carlo e la Regina Camilla si esibiscono suonando dei tamburi con un gruppo folk e poi si lasciano tentare con del whisky irlandese.
