I cibi con meno di 120 kcal
Tornare in forma è semplice se si conoscono le calorie dei cibi. Quando si decide di seguire una dieta è fondamentale variare la propria alimentazione, puntando su alimenti light, ma gustosi. Ecco una lista che vi consentirà di perdere i chili in eccesso con gusto e senza troppi sforzi.
