“O me o il cane”: se lui ti chiede una rinuncia difficile
Quando un uomo ti chiede di lasciare qualcosa a cui sei legatissima, forse non vuole solo che tu scelga a favore della coppia. Ecco cosa si può fare di fronte a un ultimatum che
Psicologia
Notizie e approfondimenti sul mondo della psicologia femminile e sul benessere psicologico: news e consigli degli esperti su relazioni, vita di coppia, sogni, inconscio e tanto altro.
Alpine Divorce: chiamarlo ‘divorzio’ è già parte del problema
Dietro l’“Alpine Divorce” non c’è una semplice separazione, ma una dinamica che mette in crisi il modo in cui leggiamo le relazioni e il potere. È una forma di violenza
Test: Che fiore di stagione sei?
C’è un legame profondo e ancestrale tra le donne e i fiori: tu sai qual è il tuo? Scoprilo con il test che ti svela quale tra i fiori più belli di questo periodo è connesso
Il mito della persona forte: ecco perché reprimere le emozioni non ci rende invincibili
Cosa succede davvero dentro di noi quando mettiamo a tacere le emozioni? Tra corpo, mente e vulnerabilità, c’è una verità che troppo spesso non viene detta. Ed è proprio lì,
Se tuo papà non è il tuo vero padre
Cosa fare se scopri che chi consideravi tuo padre in realtà non lo è? Ecco come puoi reagire per salvare te, i tuoi affetti e l’equilibrio familiare
L’ansia del messaggio visualizzato: cosa scatta nella mente quando qualcuno non ci risponde
Un messaggio visualizzato senza risposta può attivare ansia, rimuginio e paura del rifiuto. Il cervello lo vive come un dolore reale, alimentando interpretazioni negative. Tra
Cosa succede se l’IA diventa la tua confidente
Molte donne di ogni età usano l’Intelligenza Artificiale non solo per il lavoro o lo studio, ma anche per confidarsi e chiedere consigli: un supporto immediato e comodo che però
Quel bambino non sarà mai mio fratello
Quando il figlio del nuovo compagno entra in famiglia, per i figli di lei può essere una difficoltà. È ciò che sta vivendo una giovane lettrice, contraria a questa scelta. Come
Test: Quale sorpresa c’è nel tuo uovo di Pasqua?
Sono tanti i significati legati alla Pasqua, e sono soprattutto religiosi. Ma quelli più giocosi e divertenti sono legati ai dolci tradizionali come la Colomba, la Pizza Dolce,
Perché prendiamo le stesse decisioni, anche quando si sono rivelate sbagliate
Il cervello preferisce ripetere ciò che conosce: costa meno energia. Ma questa scorciatoia può trasformarsi in una trappola
Test: Che fidanzata sei davvero?
Sei una super romantica, una indipendente o una passionale? Gioca con il test che ti svela cosa porti di te in una relazione
Giornata internazionale della felicità 2026, cos’è la felicità e come celebrarla ogni giorno
Il cervello fa di tutto per sabotare la tua felicità. Ecco i tre meccanismi psicologici che devi conoscere e come contrastarli ogni giorno
Chattare è facile, incontrarsi no: la nuova ansia da primo appuntamento
Il digitale ci fa sentire sicure, brillanti, controllate… finché arriva il primo appuntamento. Tra ansia, paura del rifiuto e aspettative altissime, il passaggio dal virtuale
Amo un uomo molto più grande di me ma temo di restare “sola”
L’amore può tutto, ma vacilla quando emerge la paura profonda che il partner “maturo” possa venire a mancare prima della giovane compagna
Luce naturale e umore: cosa dicono le ultime ricerche scientifiche
La serotonina, il sonno e il benessere emotivo dipendono anche da quanto ci esponiamo alla luce
Test: Come vivi la tua primavera?
Rinascita, creatività, energia, intraprendenza, novità: tutto questo è connesso alla primavera. Gioca con il test e scopri come affronti questa magica stagione
Stress emotivo, la presenza degli altri riduce l’ansia (lo dice la scienza)
La sola presenza fisica di un’altra persona può attenuare lo stress e rendere più sopportabili le situazioni difficili
Test: Che donna sei?
L’8 marzo è il giorno dedicato all’universo femminile. Per l’occasione, gioca con il test che ti svela che tipo di donna sei e come ti poni verso le altre.
La magia corre sui social: “Se mi lasci ti faccio un incantesimo”
Tre i trend di TikTok c’è “Hex the ex”, cioè “Maledici l’ex”: vari creator propongono sortilegi e pozioni per chi soffre per amore. Funzionano davvero?
Il peso psicologico del padre-allenatore: cosa ci insegna la storia di Ilia Malinin
La storia di Ilia Malinin riaccende il dibattito sul conflitto tra amore e performance quando un genitore è anche allenatore
Single a febbraio? Come difendersi dal bombardamento di San Valentino
Tra marketing, confronto sociale e solitudine stagionale: come proteggere il tuo equilibrio emotivo a febbraio
Il futuro della scienza è anche femminile
Stereotipi, autoefficacia e modelli femminili spiegano perché tante ragazze si allontanano dalle STEM (e cosa cambiare)
Safer Internet Day: il web e i rischi per la Gen Z
Violenza online, revenge porn e AI come rifugio emotivo: cosa raccontano i dati di Terre des Hommes
Perché fa così male lasciarsi (anche quando è la scelta giusta)
Sei stata tu a chiudere una relazione che ti faceva soffrire e invece di stare meglio ti senti smarrita. Ecco come affrontare un cambiamento che ti salva
Cambiare lavoro a 40 anni: follia o rinascita? La risposta della psicologa
A 40 anni cambiare lavoro fa paura, ma spesso è il modo più onesto per smettere di tradire sé stesse
Test: Che coppia siete?
Ogni coppia ha il suo modo di essere. Gioca con il test e scopri qual è il mood segreto che unisce voi due… o potrebbe unirvi se ancora non siete insieme
Lavorare in prima linea nel dolore. La psicologia dell’emergenza
Dallo shock iniziale alla protezione del trauma: cosa fanno gli psicologi dell’emergenza nelle fasi più critiche delle tragedie
San Valentino: idee wow per sorprendere chi ami
Per il giorno che celebra l’amore organizziamo qualcosa di intrigante da fare insieme: fuggire via per una notte, costruire una “time capsule”, giocare a dirsi tutto ma ridendo
Test del carrello: Cosa dice di te la tua spesa?
Il modo in cui riempiamo il carrello svela i segreti della nostra personalità. Gioca con il test e scopri cosa dicono di te i tuoi acquisti al super
Winter Blues: come superare la tristezza dopo le feste, secondo la psicologa
Stanchezza, sonno e voglia di dolci possono essere segnali del Winter Blues. Ecco cosa fare per ritrovare energia
