Infelicità pagina 3 di 6

Notizie e tanti suggerimenti su come gestire l’infelicità e la tristezza. L’infelicità è un sentimento comune: essere capiti e conoscere testimonianze autorevoli è fondamentale per reagire alla tristezza, all’insoddisfazione e all’abbattimento.

Impara a gestire la rabbia

Impara a gestire la rabbia

Vivere saltuari momenti di rabbia è più che normale. Ma farsi accompagnare costantemente dalla rabbia significa vivere in una situazione di perenne guardia, incapaci di godere