Quanto fa bene il sesso sia alla mente che a tutto il corpo? E in che modo agisce sul nostro benessere globale? Scopriamolo insieme.
Come si sviluppa e nutre il sentimento di gratitudine e quali sono i metodi per praticarla nel migliore dei modi.
Vediamo insieme i principali tipi di baci, il loro significato e l’effetto che hanno a livello cerebrale.
Come nasce l’acroyoga, pratica che unisce la disciplina dello yoga al thai massage terapeutico e all’acrobatica.
Cosa significa l’abbraccio, quanto trasmette e quali sono i significati dei vari tipi di abbracci.
Mantenere il pavimento pelvico tonico consente di allenarsi anche a ricevere e dare piacere sempre meglio. Vediamo come.
Stare bene con il proprio corpo rimane un fattore fondamentale e fa bene anche alla dimensione intima. Scopriamo la connessione tra fitness e benessere a letto.
Vediamo come curare al meglio il proprio corpo per vivere bene e con sicurezza la sfera intima.
Scopriamo insieme 5 fattori che bloccano l’orgasmo e non contribuiscono ad aumentare il livello di autostima.
Come eseguire una buona ginnastica posturale, quali sono i benefici e a cosa serve.