La vitamina D, conosciuta anche come “vitamina del sole” è tra le risorse più importanti per il nostro organismo. Può essere assunta attraverso una dieta sana ed equilibrata,
Integratori
L’echinacea è un noto rimedio utile per prevenire e trattare i sintomi influenzali e per migliorare l’aspetto della pelle matura.
La moringa è un superfood utilizzato come integratore per i suoi innumerevoli benefici per la salute.
Gli integratori di caffeina aiutano a migliorare la concentrazione, diminuiscono la fatica e favoriscono la perdita di peso.
Gli integratori con spirulina sono utili per aumentare le energie, sostenere le difese immunitarie e per sopperire a carenze alimentari.
Per rimediare a una possibile carenza di magnesio si può ricorrere all’uso di integratori specifici. Ecco proprietà, benefici e controindicazioni dell’integratore di magnesio.
Carenza di vitamina D? Ecco quando assumere gli integratori, qual è la dose giornaliera raccomandata e gli effetti collaterali possibili.
Quali integratori scegliere per capelli che cadono e che si spezzano? Ecco i migliori secondo le recensioni e le opinioni degli utenti.
La pappa reale è un integratore naturale e un potente ricostituente ricco di vitamine e sali minerali preziosi per la salute e per avere capelli sani.
Gli integratori per capelli sono l’ideale per curarli dall’interno, ma quali scegliere? E soprattutto, funzionano?