Bella dentro: i migliori integratori per nutrire la pelle dall’interno
Contrastano i radicali liberi, hanno un’azione anti-infiammatoria e ristrutturano il derma. Scopriamo insieme quali sono le sostanze più adatte.
Integratori
Sistema immunitario: i migliori integratori da assumere in estate
Vitamine, Omega-3 e sali minerali sono efficaci per prevenire le infezioni e rinforzare le difese immunitarie
Integratori di vitamina D: come, quando e perché
Quale ruolo svolge la vitamina D, quando e come integrarla e quali sono gli effetti benefici.
I migliori acceleratori di abbronzatura da provare subito per un tintarella al top
Una selezione dei migliori prodotti per la tua estate: creme, oli e integratori per intensificare l'abbronzatura e attivare la melanina per un colorito sano e sicuro.
Integratori per dimagrire: funzionano davvero? Come usarli in modo consapevole
Vengono spesso venduti sul web come rimedi miracolosi. Ma gli esperti mettono in guardia: evitate il ‘fai da te’
Integratori alimentari: pro e contro. Un decalogo per il corretto uso
Cosa sono? Cosa contengono e come utilizzarli in maniera consapevole? Risponde l’esperta
Integratore Vitamina D3 IBSA: a cosa serve e quando assumerlo
La vitamina D, conosciuta anche come “vitamina del sole” è tra le risorse più importanti per il nostro organismo. Può essere assunta attraverso una dieta sana ed equilibrata,
Echinacea: benefici, utilizzi e integratori
L’echinacea è un noto rimedio utile per prevenire e trattare i sintomi influenzali e per migliorare l’aspetto della pelle matura.
Moringa: benefici, controindicazioni e utilizzo come integratore
La moringa è un superfood utilizzato come integratore per i suoi innumerevoli benefici per la salute.
Integratori di caffeina: benefici e controindicazioni
Gli integratori di caffeina aiutano a migliorare la concentrazione, diminuiscono la fatica e favoriscono la perdita di peso.
Integratori con spirulina: a cosa servono, benefici e controindicazioni
Gli integratori con spirulina sono utili per aumentare le energie, sostenere le difese immunitarie e per sopperire a carenze alimentari.
Integratore di magnesio: proprietà, benefici e controindicazioni
Per rimediare a una possibile carenza di magnesio si può ricorrere all’uso di integratori specifici. Ecco proprietà, benefici e controindicazioni dell’integratore di magnesio.
Integratori di vitamina D: quando assumerli, dosaggio ed effetti collaterali
Carenza di vitamina D? Ecco quando assumere gli integratori, qual è la dose giornaliera raccomandata e gli effetti collaterali possibili.
Integratori per capelli: come funzionano e quali scegliere
Quali integratori scegliere per capelli che cadono e che si spezzano? Ecco i migliori secondo le recensioni e le opinioni degli utenti.
Tutti i benefici della pappa reale
La pappa reale è un integratore naturale e un potente ricostituente ricco di vitamine e sali minerali preziosi per la salute e per avere capelli sani.
Integratori per far crescere i capelli: funzionano davvero? Quali scegliere?
Gli integratori per capelli sono l’ideale per curarli dall’interno, ma quali scegliere? E soprattutto, funzionano?
Sistema immunitario: 6 integratori naturali per rafforzarlo
Dal succo di acerola al sambuco, i sei integratori per rafforzare le difese immunitarie consigliati da esperte naturopate.
Gli integratori non curano: il decalogo del Ministero della Salute
Gli integratori non hanno finalità curative e vanno assunti tenendo conto di alcune cautele. Scopriamo assieme le più importanti.
Colesterolo cattivo, gli effetti degli integratori alimentari
Gli integratori a base di riso rosso fermentato possono abbassare i valori del colesterolo. A dirlo sono le ultime linee guida ESC/EAS.
Parkinson, scoperto l’integratore che migliora la vita dei pazienti
Le proteine del latte arricchite con leucina e vitamina D associate a una dieta specifica migliorano la qualità di vita dei pazienti affetti da Parkinson.
Olio di krill: cos’è, benefici e integratori
L’olio di krill è un integratore di acidi grassi essenziali dall’azione antinfiammatoria e protettiva sul sistema cardiovascolare e non solo.
Epatiti, la causa non sono gli integratori di curcuma
Dopo il recente allarme e il ritiro dal mercato di alcuni prodotti, il Ministero della Salute ha assolto ufficialmente gli integratori alla curcuma.
Menopausa e cellulite: gli integratori per i 40 e 50 anni. I consigli dell’esperta
Intervista alla Naturopata di Salugea, Federica De Santi, che ci spiega quali sono gli integratori più efficaci a 40 e 50 anni.
Integratori, come leggere le etichette. I consigli della naturopata
La Dott.ssa Federica De Santi, Naturopata SALUGEA, ci spiega in 5 mosse come scegliere i prodotti naturali più efficaci e non rischiosi per noi.
Caldo, 5 integratori naturali per combatterlo
Dal ginseng al guaranà: scopriamo gli integrati alimentari per combattere il caldo e la stanchezza estiva.
Caffè verde, l’integratore che smaltisce gli zuccheri
Non sottoposto a processi di tostatura, il caffè verde è caratterizzato da proprietà organolettiche molto utili al benessere e alla forma fisica.
Curcuma, integratori ritirati dal mercato: aumentano i casi di epatite
Aumentano i casi di epatite legati al consumo di integratori a base di curcuma e il Ministero della Salute indaga.
Integratori alla curcuma, è allarme: in aumento i casi di epatite
Il Ministero della Salute ha segnalato alcuni integratori a base di curcuma, perché associati ad almeno 12 ricoveri per epatite.
Integratori alla curcuma ritirati associati a casi di epatite
Disposto il ritiro e il richiamo di integratori alla curcuma associati a casi di epatite. Si raccomanda di non consumare il prodotto.
I 6 integratori alimentari utili dopo i 50 anni
Vitamina B, Vitamina C, Calcio e Magnesio, ecco tutti gli integratori alimentari che devi assumere a 50 anni.
