Colesterolo alto: sintomi, cause e trattamenti
Il colesterolo è una molecola lipidica presente nel sangue. Normalmente autoprodotta dal nostro organismo, viene in parte introdotta con il cibo. Quando i livelli di colesterolo
Il colesterolo è una molecola lipidica presente nel sangue. Normalmente autoprodotta dal nostro organismo, viene in parte introdotta con il cibo. Quando i livelli di colesterolo
La perilla è una pianta che arriva dall’Oriente e possiede straordinarie proprietà, in grado di sconfiggere le allergie e abbassare il colesterolo.
Conosciuto anche come carciofo di Gerusalemme, il topinambur è ricco di proprietà benefiche. Scopriamole e perché mangiarlo anche quando si è a dieta.
Originario dell’Asia ma amato in tutto il mondo, il taro è un tubero ricco di proprietà benefiche. Scopriamo assieme quali sono.
Originario delle zone andine, il frutto ha una polpa succulenta che merita di essere apprezzato per le sue proprietà vitaminiche e numerosi benefici.
Una difesa naturale contro il colesterolo e la pressione alta: il potere salutare del succo di pomodoro a un costo più che contenuto
Dove si trova il picnogenolo, polifenolo presente in natura ad azione antiossidante che preserva la salute cardiaca e rafforza il sistema immunitario.
Semplice, genuino e privo di colesterolo, il pane carasau è un pane secco sardo ricco di benefici e proprietà, che lo rendono perfetto anche a dieta.
Ideale per combattere il colesterolo e i trigliceridi, prevenire il diabete di tipo 2, aumentare le difese immunitarie. Scopri la berberina e dove si trova.
Antinfiammatorio, antiossidante e importante per prevenire il diabete di tipo 2, l’olio di sesamo è un ingrediente da esplorare e utilizzare: ecco come.
Il colesterolo e la pressione alta sono strettamente legati: ecco quali sono i campanelli d’allarme da non trascurare e i consigli di prevenzione.
Le buone abitudini aiutano a tenere sotto controllo il colesterolo, oltre ai farmaci: fondamentale è prestare attenzione alla dieta. Ma non solo.
Il colesterolo endogeno viene sintetizzato direttamente dal nostro organismo: scopri cosa fare se è alto e i rimedi naturali per abbassarlo.
La dieta chetogenica, che deve essere seguita sotto stretto controllo medico, è una portentosa alleata della salute del cuore.
29 settembre: Giornata Mondiale del Cuore
I valori del colesterolo che non vanno superati, come prevenirlo e quando la donna è più a rischio.
I livelli di colesterolo sono influenzati anche da ciò che mangiamo. Scopriamo assieme quali sono i cibi più ricchi di colesterolo.
Le analisi del sangue hanno rilevato livelli alti di colesterolo? Segui i consigli dell’esperta e scopri cosa fare per abbassare il colesterolo.
Con l’aiuto dell’esperta scopriamo a cosa serve il colesterolo e quali sono i valori di riferimento ideali per prevenire lo sviluppo di malattie cardiache
Digiunare nelle ore notturne e la mattina seguente può aiutare a mantenere un sano peso corporeo e a migliorare i livelli di colesterolo nel sangue. Cosa dicono gli esperti
Livelli alti di trigliceridi nel sangue possono essere legati ad abitudini alimentari scorrette. Scopri cosa mangiare ed evitare quando sono alti.
Le nocciole si distinguono dagli altri frutti a guscio per il ricco contenuto di fibre e vitamine e rappresentano un’ottima fonte di fitosteroli
Il colesterolo viene prodotto soprattutto a livello endogeno, ma controllare quello introdotto con l’alimentazione può diminuire il rischio di malattie cardiovascolari
Scopri quali cibi non far mancare sulla tavola per tenere bassi i livelli di colesterolo.
Sono molti gli alimenti utili per abbassare il colesterolo e proteggere il cuore, aiutandoci nel contempo a dimagrire. Scopriamo quali sono i migliori.
Il suo segreto è custodito nelle proprietà della soia e nelle azioni benefiche sull’organismo degli alimenti fermentati
Erba super versatile in cucina, la santoreggia è caratterizzata da un profilo nutrizionale a dir poco speciale.
Le diete più efficaci per chi vuole tornare in forma in estate, ma anche tenere sotto controllo il colesterolo e prevenire disturbi come la cistite.
Ricco di grassi insaturi, è un prezioso e gustoso alleato della salute in cucina.
Coltivato in Giappone, questo tè verde è noto per la sua forte efficacia antiossidante e per il sapore fresco.