Se pensi troppo a quello che potrebbe succedere, forse soffri di ansia anticipatoria
Pensare troppo a quello che potrebbe accadere di brutto nel futuro è un disturbo che prende il nome di ansia anticipatoria, scopriamo cos’è.
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Barbara Palombelli confessa: “Io piena di ansie e depressa”
Barbara Palombelli si mette a nudo, raccontando problemi, ansie e depressioni.
Prova costume: come tornare in forma per l’estate
In che modo tornare in forma velocemente – ma anche in modo salutare – in vista dell’estate e della prova costume.
Fedez: “Ho paura di morire. Ho bisogno di Chiara Ferragni”
Fedez rivela per la prima volta le sue paure più profonde e come Chiara Ferragni sia riuscita a salvarlo.
Le paure delle star di casa nostra. Alcune incredibili
Dalla paura di volare a quella dei ragni, sino agli spazi chiusi: ecco le fobie più strane (e bizzarre) dei vip italiani
Giovanni Allevi, il dramma degli attacchi di panico
Giovanni Allevi racconta a Verissimo il dramma causato dai suoi attacchi di panico e quell’ansia che oggi ha imparato a domare
5 cibi che possono causare ansia e insonnia
Agitazione e difficoltà a prendere sonno? L’ansia e l’insonnia sono disturbi comuni che possono peggiorare a causa dei cibi sbagliati.
Lady Diana soffriva di una pericolosa malattia mentale: le rivelazioni di un medico
Stando a quanto riportato dalla stampa inglese, la Principessa Triste aveva una patologia genetica che poteva creare “un disastro dinastico”
Impara a Respirare e liberati dallo Stress
Respirare è un atto automatico, del quale non ci si rende spesso conto, anche se è strettamente legato al nostro stato emotivo e soprattutto al nostro livello di Stress. Si può sopravvivere
Insonnia e ansia: quali rimedi e cosa fare
Ansia e insonnia sono disturbi abbastanza comuni che possono essere trattati grazie a un lavoro sullo stile di vita e a rimedi naturali.
I rimedi naturali più efficaci per combattere ansia e stress
L’ansia è una risposta ad eventi stressanti, imprevisti o percepiti come pericolosi e può essere contrastata con rimedi naturali, così come lo stress.
