Se lui guarda i porno: è veramente un problema?

La pornografia può influire molto sul proprio modo di vivere la sessualità e sulle relazioni: quali effetti può avere sulla sessualità di coppia?

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Roberto Bernorio

Ginecologo, Psicoterapeuta e Sessuologo clinico

Medico specializzato in Ostetricia e Ginecologia, Psicoterapeuta e Sessuologo clinico, si dedica in particolare ai disturbi del dolore sessuale femminile e ai problemi di coppia.

Nel giro di pochi anni si è passati dalle riviste pornografiche ai video, fino ad arrivare ai siti internet che con estrema facilità permettono l’accesso in forma anonima ai contenuti sessuali da qualsiasi dispositivo. Che impatto ha avuto questo sulla sessualità individuale e di coppia?

Pornografia e Internet

La pornografia è diventata alla portata di tutti con lo sviluppo delle nuove tecnologie e il rapido accesso ad Internet che permette di raggiungere i siti in modo facile e diretto.

Le motivazioni per cui una persona decide di consultare i porno online possono essere differenti:

  • c’è chi li utilizza per fantasticare, quindi per arricchire il proprio immaginario erotico, soprattutto considerando che gli uomini, rispetto alle donne, si concentrano più sull’immagine visiva per creare immaginari sessuali;
  • c’è chi li usa per semplice curiosità, per divertimento o per scoprire nuovi aspetti della sessualità;
  • c’è chi invece li utilizza come modello di riferimento per imparare a fare sesso o per apprendere nuove pratiche sessuali, un comportamento però che può condizionare le esperienze sessuali nel momento in cui la persona non riesce a scindere tra ciò che è reale e ciò che è finzione.

Quali sono i rischi

Quello che spesso non si considera è che ciò che si vede nei video online non è realistico: non si tratta infatti di una rappresentazione della realtà ma di recitazione. Il rischio di non riuscire a distinguere la realtà dalla finzione è quello di confrontarsi con quanto si vede, costruire aspettative irrealistiche su se stessi e sul proprio partner, sperimentare frustrazione e diventare insoddisfatti della propria vita sessuale. Per questo motivo è bene sapere che il sesso non funziona nel modo in cui viene presentato nei porno, così da essere coscienti del confine tra ciò che è reale e ciò che invece non lo è.

Per questo motivo non dovrebbe essere considerato rischioso per il benessere individuale e relazionale l’utilizzo in sé della pornografia, quanto il significato che le persone attribuiscono al suo utilizzo o qualora la persona ne faccia un utilizzo compulsivo, con una conseguente perdita di interesse per il sesso relazionale.

Effetti sulla coppia

Come confermato da diverse ricerche, l’utilizzo individuale della pornografia da parte dell’uomo incide negativamente sul rapporto di coppia quando la donna percepisce il ricorso ai materiali pornografici da parte del proprio partner come una forma di infedeltà nella relazione, portando ad una minor fiducia nella coppia e ad un’insicurezza personale.

In questi casi, infatti, le donne sperimentano un calo di autostima dovuto all’idea di non essere in grado di eccitare il proprio partner: scoprire che quest’ultimo utilizza la pornografia può portare una donna a domandarsi se il suo compagno ancora la ama e la desidera. L’uso della pornografia, soprattutto da parte degli uomini, viene spesso interpretato come disinteresse per l’intimità fisica con la propria partner e diventa motivo di disapprovazione da parte della donna. Le persone che adottano questa prospettiva non la percepiscono quindi come un mezzo che potrebbe aumentare l’intimità della coppia o stimolare nuovi modi di vivere il rapporto sessuale, ma come un mezzo distruttivo per la relazione.

D’altro canto, però, gli studi mostrano anche che, se condivisa e vissuta come un momento ludico all’interno della relazione, la pornografia può apportare effetti positivi sul benessere sessuale favorendo una maggior complicità, intimità, intesa e comunicazione tra i partner. Peraltro, nonostante l’utilizzo della pornografia in un contesto relazionale venga considerato un comportamento prevalentemente maschile, il suo utilizzo da parte delle donne sembra essere in aumento.

Può migliorare il rapporto?

L’impatto che l’uso della pornografia può avere sulla qualità sessuale individuale e di coppia varia a seconda del significato che le persone gli attribuiscono.

Al giorno d’oggi ci sono diverse interpretazioni rispetto all’utilizzo personale o dei propri partner dei video porno: viene considerato una forma di espressione sessuale attraverso cui le persone possono conoscere meglio la propria sessualità, un modo per poter creare un clima erotico nel contesto relazionale di coppia che permette di sperimentare nuovi comportamenti da un punto di vista sessuale o un mezzo attraverso il quale poter comunicare le proprie fantasie e i propri desideri.

La pornografia non per forza deve essere vista come un muro che viene posto nella coppia, ma come un’opportunità per poter sperimentare insieme. Alcuni studi mostrano infatti che le coppie che utilizzano insieme la pornografia come mezzo per migliorare la loro relazione sessuale riportano una comunicazione migliore, meno problemi di eccitazione da parte dell’uomo, una visione di sé meno negativa da parte della donna, una maggior frequenza dei rapporti sessuali, volontà di provare nuovi comportamenti sessuali e minore noia per la vita sessuale della coppia. È quindi possibile vedere come l’utilizzo di video pornografici non necessariamente sia legato alla distruzione della coppia ma ad una maggior soddisfazione sessuale e relazionale.

Con il crescente utilizzo della pornografia nella società moderna le persone possono trasformarla in un mezzo vantaggioso per migliorare il clima all’interno della coppia ed evitare che diventi distruttiva per la loro relazione sentimentale. A patto però che siano rispettate due regole base: evitare che la pornografia diventi un sostituto dell’attività sessuale con la partner e prediligerne l’utilizzo in coppia anziché individualmente.