Secondo le stime, 4 milioni di diabetici italiani sono prima o poi esposti a una delle tante bufale alimentari. Il 60% delle notizie è falso
Tutti gli articoli di Luana Trumino
A fare chiarezza ci pensa Dario Bressanini, chimico e ricercatore, che nel suo ultimo libro ha dedicato un capitolo a questo pseudo-cereale
A Natale, vietato stare a dieta. I menu "intelligenti" per non far salire l’ago della bilancia.
Nuovi studi evidenziano che questo piano alimentare può rivelarsi un vero e proprio trattamento in specifiche patologie.
Tenere, gustose ed economiche, le sardine sono considerate pesci “poveri” ma, come tutto il pesce azzurro, hanno una miriade di proprietà benefiche
Perdi fino a 2 chili in una settimana, depuri l'intestino e fai il pieno di energia.
Così abbassi la pressione, combatti ritenzione idrica e cellulite e migliori l’umore. Parola dell’esperto
Scopri cosa portare in tavola per prevenire l’infiammazione e l’ipertrofia prostatica benigna
Abbandona conteggi calorici e bilancia. Con il metodo della dott.ssa Lucia Bacciottini ti basta scegliere il piatto giusto.
I menu della settimana tipo per non accumulare chili di troppo, prevenire l’osteoporosi e ridurre l’infiammazione sistemica
