Pizza napoletana marinara: ecco perché fa così bene alla salute
La pizza napoletana è un concentrato di sostanze benefiche. Un piatto unico ricchissimo di antiossidanti ad azione protettiva
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Quercetina: la molecola antiossidante che protegge la pelle e combatte le infiammazioni
Dalla natura arriva un aiuto per contrastare l’invecchiamento precoce; aiutare cuore e cervello e svolgere un’azione efficace contro infiammazioni e allergie
Come abbassare la pressione con l’alimentazione
L’ipertensione arteriosa è un problema che colpisce oltre il 30% degli italiani. L’alimentazione rappresenta il primo approccio terapeutico.
Piedi gonfi: cause, prevenzione e i rimedi naturali più efficaci
Il gonfiore ai piedi è un disturbo assai comune, soprattutto nelle donne, e tende a peggiorare con l’arrivo di caldo e afa: ecco come prevenirlo.
Pelle irritata post depilazione: rimedi naturali da usare dopo la ceretta
Puntini rossi dopo la ceretta? Ecco quali rimedi naturali funzionano per prevenire le irritazioni post depilazione e per farle scomparire velocemente.
Dieta, le migliori della settimana dal 23 al 29 maggio
Con l’estate alle porte, è giunto il momento di fare il pieno di vitamine: scopriamo i migliori consigli degli esperti per affrontare la stagione calda.
Tisana drenante: l’ingrediente speciale che sgonfia. Come prepararla
L’ingrediente segreto per preparare una tisana super drenante è qualcosa che di solito scartiamo: la ricetta anticellulite (e anti spreco).
Moscerini in casa: la soluzione definitiva per eliminarli
Fastidiosi anche se innocui, almeno fin quando non arrivano in cucina: i moscerini in casa diventano facilmente una seccatura, ecco come eliminarli
Nuovo pomodoro biofortificato: l’incredibile effetto sulla vitamina D
Questo nuovo pomodoro è stato potenziato per soddisfare il fabbisogno di vitamina D, carente in alcune fasce d’età, e prevenire così diverse malattie
Vitamina C per la skincare: come si usa, benefici e prodotti
Protagonista della skincare, la vitamina C è diventata un ingrediente super star. Il motivo? Illumina, schiarisce ed è anti-age
10 ricette beauty fai da te con la frutta
Colorata, profumata e ricca di vitamine e minerali, la frutta è un alleato perfetto per la bellezza. Ecco come usarla in 10 ricette fai da te.
Come combattere il cattivo odore dei piedi coi rimedi naturali
Il cattivo odore dei piedi può essere fonte di disagio e imbarazzo, ma esistono strategie e rimedi naturali efficaci per liberarsene.
Vitamine del gruppo B: dove si trovano nella dieta e cosa accade se siamo carenti
La nutrizionista Lucilla Titta ci spiega perché sono importanti le vitamine del gruppo B, la dieta corretta e cosa fare se non ne assumiamo abbastanza.
Come affrontare l’ansia di interrogazioni ed esami con i rimedi naturali
L’ansia è un vero e proprio nemico dello studio e può compromettere la performance durante interrogazioni ed esami. Ecco come affrontarla.
I migliori sieri alla vitamina C a meno di 20 euro per una pelle giovane e luminosa
Pelle spenta e grigia? Probabilmente hai bisogno di aggiungere un po’ di vitamina C nella tua skincare routine. Ecco come scegliere i sieri migliori!
Allergie primaverili e rimedi naturali: cosa c’è da sapere
Naso che cola, occhi che lacrimano, starnuti frequenti, orticaria: cosa sono le allergie primaverili e come possiamo combatterle con i rimedi naturali.
Bruciature, scottature e piccoli ustioni: rimedi naturali
Basta una piccola distrazione per ustionarsi con fornelli a gas, piastre elettriche o fiammiferi: ecco come curarsi in modo naturale.
Artrite: 8 rimedi naturali per il benessere delle articolazioni
L’artrite è un problema davvero invalidante, il dolore rende difficile ogni movimento, ma vediamo come la natura può aiutare a migliorare.
Pelle grassa: i rimedi naturali più efficaci per trattarla
Pelle unta e lucida, punti neri, foruncoli: cos’è la pelle grassa e quali rimedi naturali usare per trattarla al meglio.
Bicarbonato, perché metterne un piccolo barattolo nell’armadio
Umidità e muffa possono generare cattivo odore nell’armadio. Basta il bicarbonato di sodio per eliminarlo.
Rughe: i rimedi naturali più efficaci
Le rughe si formano per processi naturali legati all’invecchiamento, ma grazie ad alcune strategie e rimedi naturali se ne può ritardare la comparsa.
Macchie della pelle: quali rimedi naturali?
Le macchie della pelle sono alterazioni della pigmentazione causate da diversi fattori. Vediamo quali sono i possibili rimedi naturali per combatterle.
Gli orsetti gommosi che usano le star sono un pieno di vitamine e costano pochissimo
Fai il pieno di vitamine per capelli e pelle sempre in splendida forma: gli orsetti gommosi tanto amati dalle star sono la soluzione più innovativa.
Nausea in gravidanza: quali rimedi naturali utilizzare?
La nausea è un sintomo molto comune durante i primi mesi di gravidanza. Ecco come prevenirla e alleviarla anche con rimedi naturali.
Marzo: frutta e verdura di stagione
Compaiono i primi asparagi, ma anche tarassaco e agretti. Un bel mix di antiossidanti utili a sostenere il sistema immunitario e preziosi per depurare l’organismo nel cambio
Sudorazione eccessiva del viso: cos’è, cause e rimedi naturali
La sudorazione eccessiva del viso può provocare disagio e imbarazzo. Le cause del disturbo possono essere diverse, così come i rimedi naturali.
Infezioni vaginali: i rimedi naturali per prevenirle e curarle
Ecco come prevenire le infezioni vaginali più comuni e come alleviare i sintomi con i rimedi naturali più efficaci.
Tisane del benessere: ricette efficaci per i disturbi più comuni
Un eBook alla scoperta delle erbe e delle tisane più efficaci contro tosse, raffreddore, infiammazioni e altri disturbi comuni
Teiera: i modelli per le appassionate del tè a confronto (giapponesi, in ghisa…)
È l’ora del tè! Ecco le teiere che faranno innamorare le appassionate di tè e tisane
Basta mangiare un kiwi al giorno per fare il pieno di vitamina C
Con i suoi 128 g di vitamina C per 150 g, il kiwi aiuta a sostenere il sistema immunitario, migliora la pelle e l’umore e può aiutare la salute delle gengive
