Carboidrati complessi: quali sono e quali evitare
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Plant based: ecco cosa sono gli alimenti sulla bocca di tutti
Come gli alimenti plant based stanno cambiando il nostro modo di mangiare, cosa sono, perché riducono il rischio di malattie croniche e le ricette.
Vitamina B2: proprietà, controindicazioni e dove trovarla
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Gli asparagi fanno male al fegato? La risposta dell’esperto
Verdi, viola e bianchi, gli asparagi sono uno dei vegetali più apprezzati per il loro sapore. Eppure in molti mettono in dubbio il loro potenziale benefico per la salute. Scopriamo
E come Enzimi: cosa sono e dove trovarli
Gli enzimi digestivi sono molecole proteiche che possono essere davvero essenziali per la digestione e l’assorbimento dei nutrienti. Scopriamo cosa sono e come funzionano.
La fragranza perfetta per l’autunno? Il profumo al caffè, avvolgente, corposo e da provare
Caldo, avvolgente e dalle vibrazioni intense. Il profumo al caffè è perfetto viversi un autunno pieno di positive vibes e di atmosfere che catturano i sensi
Re Carlo imbarazzato, Camilla beve e fuma. Ma la verità è un’altra
“Camilla beve tanto e fuma come una ciminiera”, suo figlio Tom Parker Bowles si sfoga e racconta la sua verità sulla madre.
Malattie delle vie biliari nei bambini, come si manifestano e quanto sono frequenti
La sigla PFIC indica un gruppo di malattie rare che si manifestano spesso durante la prima infanzia: cosa sono e quali cure sono disponibili.
Tè verde sui capelli, l’ingrediente segreto che non abbandonerai più
Il nuovo alleato beauty per una chioma al top? Il tè verde sui capelli è il prossimo must have di cui non potrete più fare a meno per garantire benessere e bellezza alla vostra
Colazione proteica: esempio di menu e dieta
“La colazione è il pasto più importante della giornata”, ma è altrettanto importante sceglie la giusta combinazioni di alimenti dolci e salati, che riescono a fornire
Perché la mindfulness darà una svolta alla nostra dieta
L’alimentazione consapevole può salvare la nostra dieta – o salvarci dalla continua necessità di fare diete per scoprire un equilibrio che non conoscevamo.
Carlo, ultime notizie. Il secondo lavoro del Re che gli frutta una fortuna
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Eruttazioni eccessive, cinque consigli per affrontare il problema
Masticare con cura, evitare gli eccessi a tavola e il fumo sono abitudini fondamentali per sconfiggere l’eccessiva eruttazione.
Sindrome da rientro, cinque consigli per superare la “Post-Vacation Syndrome”
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Pasta o riso: quali sono i carboidrati da mangiare in gravidanza?
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È vero che il nostro sapore cambia in base a ciò che mangiamo?
Ci sono degli alimenti che cambiano, in meglio o in peggio, il nostro sapore intimo. Attenzione! Non significa eliminare dalla dieta alcuni alimenti in favore di altri, ma semplicemente
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AGE, i composti chimici che si formano nell’organismo e ci invecchiano. Tre consigli per ridurli, dal modo di cucinare al consumo di proteine vegetali.
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Colazione senza carboidrati, come si fa?
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Contro le rughe è necessario agire anche con l’alimentazione, scegliendo cibi salutari ricchi di vitamine e minerali: un antiossidante naturale.
