Metodo Marklund, la guida scandinava per vivere 10 anni di più
Scopriamo insieme il Metodo Marklund che aiuta a guadagnare forza vitale e vivere una vita longeva e sana.
Geranio: proprietà, benefici e utilizzi
Come utilizzare il geranio per sfruttarne le proprietà e i benefici per il benessere fisico e mentale.
Colpo di sole: cosa fare, sintomi, rimedi e come prevenirlo
Il colpo di sole o insolazione si può manifestare quando ci si espone a lungo ai raggi solari e ha sintomi più o meno gravi.
Alga spirulina: proprietà benefiche e controindicazioni
Già sentito parlare di spirulina? Si tratta di un’alga con proprietà benefiche sorprendenti, usata nella preparazione di integratori alimentari.
Olio di Argan: proprietà, benefici e utilizzi
L’olio di argan è un prezioso ingrediente cosmetico utile per prevenire l’invecchiamento, ammorbidire la pelle e rendere i capelli più forti e lucidi.
Fangoterapia: benefici, a cosa serve e come si fa
Cos’è La fangoterapia è una terapia alternativa e complementare che utilizza applicazioni di fango sulla pelle di viso e corpo. Nella fangoterapia non viene impiegata argilla,
Mirto come rimedio naturale: proprietà, benefici e utilizzi
Il mirto è una pianta tipica della regione mediterranea, utile per trattare problemi respiratori e disturbi alla circolazione.
Tipi di té: varietà e proprietà
Dalla pianta del tè si possono ottenere diverse varietà di tè che differiscono per aroma, intensità del gusto e proprietà per la salute e il benessere.
Camu camu: cos’è, proprietà e controindicazioni
I frutti di camu camu sono ricchi di vitamina C, minerali e sostanze antiossidanti utili a migliorare la salute e il benessere dell’organismo.
Acqua e bicarbonato per favorire la digestione
Il bicarbonato ha proprietà antiacide da sempre sfruttate per combattere acidità e bruciore di stomaco e favorire la digestione.
Perché vengono i capelli bianchi? Cause e rimedi naturali
Quali sono le cause dell’insorgere dei capelli bianchi? Scopriamo i motivi che si celano dietro questo fenomeno che si manifesta anche in giovane età
Le donne sentono più freddo degli uomini, i motivi
Le donne percepiscono in genere più freddo rispetto agli uomini: ecco perché succede e come proteggersi dal freddo.
Come gestire una relazione a distanza
La lontananza nella coppia ha vantaggi e svantaggi. Ecco i consigli dell’esperta per gestire al meglio una relazione a distanza.
Allume di rocca, deodorante naturale: proprietà e utilizzi
L’allume di rocca è un cristallo dalle proprietà antibatteriche, utilizzato come deodorante naturale, ecologico ed economico.
Cellulite: rimedi ed esercizi per combatterla
La cellulite è un problema che accomuna la maggior parte delle donne. Liberarsene è difficile, ma con la giusta strategia è possibile.
