Integratori e sport: quando servono?
Quando servono gli integratori e quali scegliere in base allo sport e al livello di sforzo per non andare in carenza vitaminica.
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Alga spirulina: proprietà benefiche e controindicazioni
Già sentito parlare di spirulina? Si tratta di un’alga con proprietà benefiche sorprendenti, usata nella preparazione di integratori alimentari.
Come rinforzare i capelli: tutte le strategie da provare subito
Ecco come rinforzare i capelli deboli con integratori, rimedi della nonna, prodotti, haircare routine, dieta e buone abidudini
