Prevenire i tumori al seno con il tè oolong
Alcuni studi scientifici hanno evidenziato l’efficacia del tè oolong per sconfiggere il cancro al seno, aprendo la strada verso nuove cure.
Archivio Annuale: 2019 Benessere - Pagina 6 di 6
Celiachia: quali sono i cibi permessi e quelli vietati
La celiachia è una reazione immunitaria contro le cellule che rivestono l’intestino scatenata dall’assunzione di glutine in soggetti predisposti.
Cottura a vapore: per preparare piatti gustosi e leggeri
La cottura a vapore è una tecnica per cuocere rapidamente i cibi, lasciando inalterati sapori e nutrienti per un’alimentazione light.
Sindrome metabolica: cos’è, sintomi e come evitarla
Insieme di fattori ad elevato rischio cardiovascolare, la sindrome metabolica non dà sintomi specifici. Eppure, ci sono indicatori capaci di fornire una diagnosi certa.
Dieta in bianco: cos’è, quando serve ed esempio di menu
La dieta in bianco è utile per contrastare la colite e la gastrite, ma anche per perdere peso velocemente.
Gruppi di camminate (ovvero sport gratis)
Hai mai sentito parlare dei “gruppi di camminate”? Oggi vorrei farti conoscere un sistema molto simpatico che ti permetterà di fare nuove amicizie e, al contempo, un
La dieta “fast” dei 3 giorni
Il periodo natalizio, insieme a quello delle vacanze estive, è sicuramente uno dei periodi dell’anno in cui ci si concedono maggiori stravizi alimentari. Pranzi, cenoni, brindisi
