B come Beta carotene: cos’è e fonti alimentari
Una delle molecole vegetali più conosciute per la sua presunta azione abbronzante. Scopriamo insieme quanto c’è di vero dietro questa affermazione e quali sono le proprietà
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5 piante anti zanzare per un giardino a prova di puntura
Siete stanchi degli insetti che “rovinano” la vostra estate? Ora potete godervi il giardino o il balcone, coltivando queste 5 piante anti zanzara.
Estate e alimentazione, tutti i consigli del nutrizionista
Scopri i migliori consigli del nostro nutrizionista per un’alimentazione estiva sana e bilanciata. Rinfrescati con i cibi giusti e mantieni il benessere sotto i raggi del
Olio di rosa mosqueta. come usarlo sul viso (e non solo)
L’olio di rosa mosqueta è un rigenerante cellulare, un vero e proprio toccasana in caso di pelle spenta, perfetto per minimizzare rughe e cicatrici.
Insetto forbice, perché si trova in casa e come eliminarlo
Vi è capitato di vedere un insetto forbice in casa? Nessuna paura: si tratta di una creatura innocua, e ci sono diversi modi per liberarsene definitivamente.
Maschere per capelli fai da te: ricette e consigli da provare ora!
Sul mercato esistono moltissimi prodotti per i nostri capelli ma a volte quello serve è semplicemente un buon rimedio della nonna fatto in casa. Ecco le ricette e i segreti per
Limone sui capelli? Certo che sì, garantendosi una chioma sana e brillante con il suo succo
Tra le tante proprietà del limone, spiccano i suoi benefici per i capelli: ecco come renderli più brillanti e liberarci dalla forfora grazie al suo succo.
La salsa di pomodoro è antiossidante, lo sapevi?
I benefici per l’intestino, gli antiossidanti contenuti nella salsa di pomodoro, le idee per gustarla semplicemente facendo il pieno di antiossidanti.
Calcare sui rubinetti, come eliminarlo e prevenire l’accumulo
Il calcare è un vero nemico per la brillantezza dei rubinetti di bagno e cucina: scopriamo quali sono i rimedi naturali più efficaci per rimuoverlo.
Kefir in gravidanza, benefici e proprietà
Ricco di fermenti lattici e probiotici, il kefir è una bevanda dagli innumerevoli benefici. Consumarlo fa bene anche in gravidanza, scopriamo perché
Cioccolato in gravidanza, quanto mangiarne e proprietà
Il consumo di cioccolato in gravidanza può avere molti benefici per la mamma e il feto. Ma occhio a non mangiarne troppo!
Rosa canina: il potere della natura per la cura della pelle
Un rimedio naturale per combattere l’invecchiamento cutaneo e mantenere la pelle elastica e idratata
Ora legale: magnesio e vitamina D per una ripresa veloce
L’ora legale ci rende da subito più stanchi, affaticati e, talvolta depressi. Ecco come affrontarlo al meglio con una corretta integrazione e consigli.
Dal bosco a casa tua: il potenziale terapeutico dell’usnea
Che cos’è l’usnea e la sua storia nell’uso tradizionale e moderno, le sue proprietà curative e come può combattere le infezioni batteriche e fungine.
Piantaggine, l’erba spontanea da mettere sulle punture di insetto
Emolliente, lenitiva e antinfiammatoria: scopriamo cos’è, come si presenta e come usare la piantaggine come rimedio naturale grazie a decotti e pomate.
Acetosa, l’erba ricca di vitamine contro la calura
Ricca di vitamine e sali minerali, l’acetosa è un’erba prodigiosa grazie ai suoi benefici digestivi, depurativi e antinfiammatori. Scopriamoli tutti.
La xeroftalmia: cos’è, cause e come si può curare
La xeroftalmia è una particolare condizione dell’occhio, poco diffusa nel mondo occidentale perché correlata all’alimentazione. Vediamo tutto ciò che c’è da sapere.
Tè di verbasco, antinfiammatorio e antibatterico
Un infuso dalle mille proprietà e conosciuto sin dai tempi dell’antico Egitto: il tè di verbasco è un vero elisir contro raffreddori, tosse e malanni
Unghie fragili? Non più con queste maschere per le unghie in versione fai da te
Chi non sogna di avere delle belle unghie forti e sane? Per averle preparate delle maschere fai da te con prodotti naturali.
Benessere visivo e integratori: tre attivi naturali per la salute degli occhi
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Coltivare le zucche, quanto tempo ci mettono a crescere e quando cimare le piante
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L’allergia all’ambrosia è sempre più diffusa: ecco quali sono i sintomi di questo disturbo e come risolverlo con i rimedi naturali.
Tè rosso Rooibos, antiossidante e senza caffeina
Cos’è e perché scegliere il tè-non tè che arriva dal Sudafrica privo di caffeina, come berlo e le controindicazioni che si possono incontrare bevendolo.
Erbacce, come eliminarle col trucco della candeggina
Per piante in salute e un giardino sempre in ordine, è importante eliminare frequentemente le erbacce: ecco come farlo con il trucco della candeggina.
Mela rosa, un gioiello marchigiano contro i radicali liberi
Prodotta nelle zone più montuose delle Marche, la mela rosa è un elisir di salute speciale. Scopriamo le sue proprietà antiossidanti e tutte le virtù.
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Tè verde, biancospino, aglio, ulivo e karkadè: ecco le migliori erbe e i fiori per preparare tisane e infusi per tenere sotto controllo la pressione.
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Malattia sistemica dello scheletro, l’osteoporosi si presenta prevalentemente nelle donne dopo la menopausa. Nei casi più severi, oltre all’indebolimento e alla fragilità
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Il camoscio beige è un materiale estremamente versatile, ma molto delicato: scopriamo alcuni trucchetti per pulirlo facilmente senza rovinarlo.
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Alla scoperta dell’olio di issopo, un concentrato di antiossidanti e benessere, utile soprattutto per le vie respiratorie per combattere le infezioni.
