Allenare mente e corpo aiuta il cervello femminile (e non solo)
L’attività fisica e mentale regolare rafforzano il cervello e proteggono dal rischio di malattie neurodegenerative come l’Alzheimer.
Influenza e Covid-19, perché la vaccinazione potrebbe essere doppia
In autunno si prevede una recrudescenza dell’influenza insieme alla circolazione del Covid. Il vaccino è la migliore strategia di difesa.
Estate, le regole di prevenzione per chi soffre di allergia cutanea
Come proteggersi dai fenomeni allergici della pelle in estate, prestando attenzione a sudorazione, raggi solari e abbigliamento.
Menopausa, perché si deve “bruciare” i grassi con l’attività fisica
Come evitare di ingrassare dopo la menopausa? Gli esperti consigliano una regolare attività fisica, in particolare questi esercizi.
Melanoma, come evitare il rischio con la corretta esposizione al sole
Uno stile di vita sano e creme solari protettive permettono di evitare scottature e allontanano il rischio di melanoma e altre malattie della pelle.
Igiene delle mani, cinque regole per non correre rischi
Lavarsi bene le mani con acque e sapone o gel idroalcolico può proteggere da infezioni e gravi rischi per la salute: le 5 regole d’oro.
Osteoporosi in menopausa, ecco l’ormone spia per cure su misura
Individuato l’ormone spia che già poco prima della menopausa può indicare un rischio di perdita del tessuto osseo.
Prevenzione del tumore al seno: cosa fare
Ti stai chiedendo cosa fare per prevenire il tumore al seno? Ne parliamo con il dottor Lambertini, oncologo e ricercatore AIRC.
Cuore di donna, ecco cosa lo mette a rischio
Le donne sono colpite da malattie differenti del cuore. Fondamentali sono diagnosi e prevenzione: questi i fattori di rischio.
Pre-ipertensione, ecco i valori da tenere sotto controllo
La pressione normale-alta va tenuta sotto controllo per evitare conseguenze anche gravi: i consigli degli esperti.
Quindici parametri aiuteranno a definire il rischio di depressione post-partum
Identificati quindici marcatori biologici che riuscirebbero a definire il rischio post-partum: come funzionano.
L’ora giusta per prendere sonno e proteggere il cuore
Trombosi e malattie cardiovascolari: una ricerca mostra qual è l’orario migliore per prendere sonno e proteggere il cuore dai rischi.
Come prevenire la carie nei bambini
Questa puntata di “Pillole di Salute quotidiana” ci spiega l’importanza dell’igiene orale fin dalla gravidanza per prevenire la carie nei bambini.
Covid-19, come e perché il vaccino protegge
Il vaccino anti-Covid protegge il singolo e riduce il rischio di circolazione del virus offrendo una protezione in chiave preventiva.
Anziani, la sana alimentazione aiuta a prevenire il decadimento cognitivo
La dieta mediterranea è una delle strategie migliori per invecchiare meglio e limitare il declino cognitivo.
