Perché non bisogna ricongelare il cibo dopo averlo scongelato

Perché il cibo non si deve mai ricongelare una volta scongelato? Ecco i motivi di questa buona abitudine

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Daniela Iniziato

Lifestyle Editor

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Pubblicato: 28 Giugno 2023 09:30

È possibile ricongelare il cibo scongelato? Magari ti è rimasta della carne scongelata o delle verdure parzialmente scongelate. Se ti capita la situazione di tirare fuori dal freezer del cibo, ma poi non riesci a consumarlo tutto, come fare?

Utilizzare alimenti surgelati o congelare cibo che non viene consumato subito è sicuramente una strategia per ridurre gli sprechi alimentari e risparmiare denaro. I cibi surgelati possono essere dei veri alleati nella tua cucina.

Tuttavia, è comprensibile che tu abbia qualche preoccupazione sulla sicurezza alimentare quando si tratta di scongelare e ricongelare perché i pericoli sono sempre in agguato.

Ricongelare cibo scongelato: perché è no!

Ti diciamo subito che, in precise circostanze, è possibile fare il ricongelamento in modo sicuro, ma dobbiamo avvisarti che il gusto e la consistenza del cibo risulteranno compromessi irrimediabilmente.

Tuttavia, quando si tratta di cibo, la sicurezza alimentare è sempre la nostra massima priorità. Seguiamo una regola generale che afferma che una volta scongelato, il cibo dovrebbe evitare di essere ricongelato, a meno che non sia stato precedentemente cotto. Questa regola si basa sul principio di prevenire la crescita batterica e la possibile contaminazione degli alimenti.

Ora, prendiamoci un momento per analizzare punto per punto perché il ricongelamento del cibo scongelato nella maggior parte dei casi non è affatto una buona idea.

La priorità è la sicurezza alimentare

La sicurezza alimentare è un aspetto fondamentale che non possiamo mai sottovalutare quando si tratta di cibo. Dobbiamo sempre assicurarci che ciò che mettiamo nel nostro piatto sia sicuro e privo di rischi per la nostra salute.

Ecco perché la regola generale stabilisce che una volta scongelato, il cibo non dovrebbe essere ricongelato, a meno che non sia stato cotto prima di riporlo di nuovo in freezer.

La motivazione dietro questa regola è la prevenzione della crescita batterica e la possibile contaminazione degli alimenti. Quando il cibo viene scongelato, la catena del freddo viene interrotta e questo crea un ambiente favorevole alla proliferazione dei batteri.

Ricongelare il cibo scongelato potrebbe rendere più facile il loro sviluppo, mettendo a rischio la nostra salute. Ecco perché è importante fare attenzione e rispettare questa regola.

Come dicevamo se il cibo è stato cotto dopo lo scongelamento, è possibile ricongelarlo. La cottura, infatti, uccide i batteri presenti nel cibo e riduce il rischio di contaminazione.

La catena del freddo viene interrotta

Il surgelamento è un processo sicuro per mantenere la catena del freddo alimentare. Questa viene interrotta quando scongeliamo il cibo. Cosa succede a questo punto?

Quando il cibo viene scongelato, la temperatura inizia ad aumentare, creando un ambiente ideale per la crescita batterica.

Mantenere il cibo nelle temperature di sicurezza è una misura cruciale per garantire la qualità e la sicurezza degli alimenti che consumiamo. Le temperature di sicurezza generalmente consigliate si collocano tra i 4°C e i 60°C. Questa fascia di temperatura, comunemente nota come “zona di pericolo”, rappresenta l’ambiente ideale per la rapida moltiplicazione dei batteri presenti nel cibo.

Se scongeli il cibo e per qualche motivo decidi di ricongelarlo senza averlo cotto, non fai altro che fornire ai batteri una seconda opportunità di crescita e contaminazione.

La ragione per cui la “zona di pericolo” è così critica è perché la moltiplicazione batterica può avvenire rapidamente tra i 4°C e i 60°C. Ricongelando il cibo senza averlo sottoposto a una corretta cottura, creeremmo un ambiente favorevole per questa crescita batterica accelerata.

La struttura del cibo cambia

Superata la preoccupazione della sicurezza alimentare, non possiamo non considerare anche l’effetto che il congelamento e lo scongelamento degli alimenti possono avere sulla struttura e sulla qualità del cibo che amiamo.

Per esempio, quando scongeliamo la carne, le cellule muscolari iniziano a rilasciare acqua, il che può portare a una perdita di succosità e a una diminuzione della qualità complessiva del prodotto.

Ma c’è di più. Hai mai pensato a cosa accade alle verdure in freezer? Durante il congelamento, si formano dei cristalli di ghiaccio all’interno dei cibi. Questi cristalli possono danneggiare le delicate fibre delle verdure, rendendole meno croccanti e meno gustose quando vengono scongelate e consumate successivamente.

Quindi, se ami il sapore fresco e la croccantezza delle verdure, dovresti addirittura consumarle solo fresche e di stagione.

Il rischio di contaminazione incrociata

Infine, ricongelare il cibo scongelato può anche comportare il rischio di contaminazione incrociata, un nemico invisibile che si insinua nella nostra cucina.

Durante il processo di scongelamento, i succhi di una fetta di carne, per esempio, possono fuoriuscire e diffondere batteri sulla superficie di altri alimenti presenti nella tua cucina. Questi batteri possono depositarsi su frutta e verdura non lavate o su cibi pronti per essere consumati a freddo, come insalate e antipasti. Se non prestiamo attenzione e non eliminiamo questi batteri contaminanti, potremmo mettere a rischio la nostra salute.

La contaminazione incrociata rappresenta un rischio serio, poiché i batteri possono proliferare rapidamente e causare malattie alimentari. Quindi, prima di pensare di ricongelare il cibo scongelato, è fondamentale assicurarsi che tutti gli alimenti che potrebbero essere entrati in contatto con i succhi scongelati siano stati adeguatamente puliti e trattati termicamente per eliminare eventuali batteri presenti.

Cosa fare con il cibo scongelato

Ora che abbiamo capito che, in linea di principio, non è consigliabile ricongelare il cibo scongelato, resta il dubbio iniziale: cosa fare con quegli alimenti che sono stati scongelati ma non completamente consumati?

Buttare via il cibo è sempre un peccato e uno spreco di denaro. Ma, così come è importante non sprecare nulla, è altrettanto essenziale trovare modi sicuri ed efficaci per gestire questa situazione.

Ricongelare il cibo scongelato può sembrare una soluzione comoda, ma la tua salute e quella dei tuoi cari sono di primaria importanza. È meglio essere cauti e sicuri quando si tratta di manipolare il cibo.

Se hai del cibo già cotto che è stato scongelato, non c’è bisogno di preoccuparti. Puoi tranquillamente conservarlo in frigorifero per un paio di giorni e consumarlo entro quel periodo.

Tuttavia, se stai gestendo cibi crudi, come carne o pesce, la cosa migliore da fare è cucinarli immediatamente. Questo passaggio extra garantirà la sicurezza alimentare e ti permetterà di goderti il tuo pasto senza preoccupazioni.

Ricongelare cibi parzialmente scongelati: una pratica da valutare attentamente.

Se hai scongelato un alimento in modo parziale, ad esempio una porzione di carne o un pacchetto di verdure, è fondamentale valutare attentamente il suo stato. Se il cibo è ancora freddo al tatto e presenta solo alcune parti scongelate, potrebbe essere sicuro ricongelarlo, ma solo se non è stato lasciato a temperatura ambiente per troppo tempo.

Tuttavia, come abbiamo già spiegato, il processo di ricongelamento può influenzare la qualità del cibo. Ogni volta che un alimento viene scongelato e ricongelato, questo può perdere succosità, consistenza e qualità complessiva.

Inoltre, assicurati di gestire il cibo in modo igienico, evitando la contaminazione incrociata con altri alimenti. In caso di dubbio sulla freschezza o sulla sicurezza del cibo scongelato parzialmente, è sempre meglio optare per la sua cottura immediata piuttosto che rischiare eventuali problemi di sicurezza alimentare.

Carne scongelata e cotta: si può ricongelare?

In generale, la carne cotta può essere ricongelata, ma è importante considerare attentamente alcuni aspetti critici prima di prendere una decisione.

Innanzitutto, è essenziale garantire che la carne sia stata cotta adeguatamente e che sia stata mantenuta a temperature sicure durante la sua preparazione e conservazione. La cottura completa della carne è fondamentale per uccidere eventuali batteri o agenti patogeni presenti e garantire la sicurezza alimentare.

Una volta che la carne è stata cotta, raffreddala rapidamente prima di procedere al suo ricongelamento. Lasciare la carne cotta a temperatura ambiente per un periodo prolungato può favorire la crescita batterica e mettere a rischio la tua sicurezza.

Ricordiamo che ogni processo di scongelamento e ricongelamento può influire sulla consistenza e sulla qualità generale del prodotto. Quindi, potresti notare un cambiamento nella texture e nel sapore della carne dopo il suo secondo congelamento.

È anche consigliabile porre attenzione alla data di scadenza. Se la carne cotta che intendi ricongelare si avvicina alla sua data di scadenza originale, potrebbe essere preferibile consumarla immediatamente invece di rischiare di conservarla ulteriormente.

Scongelare e ricongelare verdure

Lo stesso principio si applica alle verdure. Se hai scongelato delle verdure per cucinarle, una volta cotte completamente, puoi procedere al ricongelamento in tutta sicurezza. Questo ti permetterà di gestire gli alimenti in modo efficiente e ridurre gli sprechi.

Ricorda sempre di utilizzare il buon senso e di prestare attenzione alla freschezza e alla qualità degli alimenti quando consideri il ricongelamento. Rispettare le corrette precauzioni ti aiuterà a mantenere una cucina sicura e a evitare spiacevoli inconvenienti.

Il pane si può ricongelare?

È importante notare che, anche se esiste una regola generale che sconsiglia il ricongelamento del cibo scongelato, ci sono alcune eccezioni e precauzioni che possiamo tenere a mente.

Ad esempio, il pane, se è stato scongelato correttamente e non ha subito danni nella sua consistenza, può essere ricongelato senza problemi. Quindi, se hai del pane fresco che hai scongelato ma non hai consumato completamente, puoi tranquillamente metterlo nuovamente nel congelatore per un’ulteriore conservazione.

Ricorda, se hai dubbi o domande specifiche riguardo al cibo scongelato, è sempre meglio consultare un esperto o un nutrizionista. Mantenendo la sicurezza alimentare come priorità, potrai gestire sempre i tuoi pasti deliziosi e salutari senza preoccupazioni.