Magnesio per pressione e glicemia: a cosa serve e dove si trova
Il magnesio è un minerale prezioso per il buon funzionamento dell’organismo. Ecco i benefici che apporta e gli alimenti in cui trovarlo.
Ipnosi regressiva: cos’è e come funziona
L’ipnosi regressiva è una tecnica sperimentale che consente di affrontare traumi del passato per poter risolvere conflitti che si vivono nel presente.
Pilosella: proprietà, benefici e a cosa serve
La pilosella è una pianta che aiuta a ridurre il gonfiore, eliminare la cellulite e depurare il corpo, da assumere in succo o tisana.
Aria di montagna: perché fa bene alla salute
Come mai in montagna si respira meglio e si soffre meno di asma, allergie e problemi respiratori? Scopriamo perché l’aria di montagna fa bene.
Lavare i vestiti nuovi: come e perché farlo prima di indossarli
I vestiti nuovi sono perfetti, quindi perché andrebbero lavati prima di indossarli? Ecco a cosa serve lavare i vestiti dopo l’acquisto.
Shinrin-yoku, un bagno nella foresta per sentirsi meglio
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In che modo tornare in forma velocemente – ma anche in modo salutare – in vista dell’estate e della prova costume.
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Ricominciare ad uscire dopo una rottura sembra difficile, e spesso ci si chiude in un “isolamento affettivo”. Si può provare a capire, però, quando si è pronti a
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La bronchite è un’infiammazione che provoca tosse intensa e mal di gola, sintomi che possono essere combattuti grazie alle erbe balsamiche.
Rumore bianco: cos’è e come aiuta a dormire meglio
I rumori notturni possono disturbare il sonno, con tutte le conseguenze del caso. Il rumore bianco può aiutare a coprirli e a dormire meglio.
Diabete gestazionale: sintomi, valori e rischi
Cosa succede in caso di diabete gestazionale? Scopri i sintomi, i rischi, il trattamento e i valori di riferimento di questa condizione.
