Verdure fermentate: perché fanno bene e come realizzarle
Quali sono i benefici delle verdure fermentate e le ricette per prepararle a casa ed esaltare al meglio le loro qualità nutrizionali.
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Il rosmarino apporta numerosi benefici e può aiutare a perdere peso. Lo chef Giorgio Purificato ci svela la sua ricetta
Cosa portare in tavola per garantire la giusta dose di nutrienti? Meglio quella dolce o quella salata? Il consiglio degli esperti.
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